«Жаль, но мне не дано рисовать»
Наталья с удовольствием раскрыла нам секрет своих главных букв.
Апельсин | У меня любимый сок — из апельсинов. Фрукт же не очень люблю — его нужно обдирать, чистить... С соком другое дело. Но он должен быть холодным и, главное, неочищенным.
Вино | Ассоциируется с праздником. В любой праздник на столе обязательно должно быть хорошее вино.
Дом | Нельзя говорить, что дом — это только семья. Домом для меня с некоторых пор еще является и работа. Ощущения каторги нет.
Ёлка | Новый год, детство, запах мандаринов, подарки — праздник, одним словом.
Жизнь | У меня нет привычки отказываться от того, что было, и нет привычки планировать жизнь. На мой взгляд, это неблагодарное дело. Будь что будет!
Заяц | Мы вчера наряжали елку, и одной из игрушек был заяц. Старый такой, еще из моего детства.
Игра | Жизнь — игра, и когда играешь первое действие, не знаешь, что будет во втором. Игра без сценария.
Конфеты | Я ужасная сладкоежка!
Любовь | Если бы меня спросили год назад, то я сказала бы, что любовь — это чувства между мужчиной и женщиной. Прежде всего. Сегодня это слово включает в себя моего ребенка. Поэтому все дела, все отношения, все поступки я измеряю через призму отношений с дочерью. А вообще я очень люблю людей.
Мороз | Вчера была такая погода: сверху тепло, а снизу морозец слегка «покалывает». Он не дает забыться и расслабиться. Как стимул жизни.
Наталья | Как ни странно, обожаю свое имя. Кроме того, когда узнала перевод, оно мне стало еще милее и роднее. Просто я знаю людей, которые не любят своего имени, полную его форму или краткую... А я обожаю свое имя в любой форме!
Оптимизм | Даже в самой безвыходной ситуации, я все равно буду верить в лучшее. Может, это и есть оптимизм, в таком случае он — мой движитель!
Поступок | Хотелось бы совершать в жизни поступки, за которые никогда не будет стыдно и обидно.
Ремонт | В последнее время морально и физически готовлюсь к тому, чтобы, наконец, заняться ремонтом. В принципе, я люблю преобразовывать, но для этого необходима некая мобилизация сил.
Секрет | Умею их хранить. И близкие люди доверяют мне порой такое, что я бы никогда никому не рассказала.
Телевидение | «Это пожар в сумасшедшем доме» — так сказал один телевизионщик. Но мне этот пожар нравится! Каждый раз его тушить, кого-то спасать...
«Ура!» | Громко, коротко, но так емко! В этом слове столько эмоций и восторга. Когда я ходила на демонстрации, больше всего мне нравилось кричать «ура!». В этот момент было какое-то единение людей от прокатывающегося эха.
Фантазия | Жаль, но мне не дано рисовать, что-то мастерить руками... Я могу этим только восхищаться. И когда вижу, если человек талантлив, с фантазией, может это воплотить, — я в восторге.
Хохот | Обожаю, когда люди хохочут. Они в эти моменты искренны. Поэтому хохочущий человек более симпатичен, чем просто смеющийся.
Цыпленок | Маленькое, желтенькое, пушистое существо, ничего не знающее в этом мире. То, что хочется согреть.
Часы | Мне порой бывает очень жаль, что в сутках только двадцать четыре часа. Так хочется сделать то, то и то, а успеть еще и это, — но время заканчивается.
Шар | Во время моего детства шары были только двух форм: круглые и такие... гофрированные, что ли? А сейчас такое разнообразие форм и цветов!
Щука | У меня свекровь делает чудесные котлеты из щуки. Очень рекомендую.
А еще вспоминается «щучье веленье»... Каждый раз, когда она ее приносит, я думаю: «Ну вот, хоть эта, наверное, волшебная»...
Эмоции | Я люблю выражать свое мнение о том, что вижу, чувствую, — с поводом или без... Мне кажется, что нормальный человек должен выражать свои чувства — не должен он все держать в себе. Он должен реагировать — криком ли, возгласом.
Поэтому эмоции для меня — это настолько привычно.
Юла | Иногда я сижу и начинаю думать о том, что для меня нет никаких дел, — становится страшно. Люблю быть в круговороте. Как юла.
Я | Не люблю выпячиваться. Понятия «звездности» и «славы» — это не про меня. Я страшно боюсь того, что известна.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
