Я здесь пишу, чего же боле…
Ну вот, наконец, я добралась до этого сайта, а главное - разобралась в его устройстве... А собиралась это сделать... ОЙ как давно!!! Ну теперь я тут :) И надеюсь стать завсегдатой...
Рады видеть? Зацените то, как я попыталась оформить свой дневник :) Напишите коммент по этому поводу, если Вам до того :)
А если честно, я бы так и не добралась сюда, если бы не этот человек :
Bruno Pelletier... он самый... Благодоря именно ему, а именно тому, что ТАК СИЛЬНО хотелось прочесть на этом сайте кое-что связанное с ним :)
И раз уж, я разобралась с сайтом, именно благодаря ему, я решила, что будет грех не написать в немного о нем в моей первой записи тут..... (хотя, чувствуется, я ещё много о нем тут буду писать) Тем более, что он - мой любимый певец... хотя как-то не вписывается он в это маленькое понятие "любимый певец"
Даже уже как-то не смешно, благодоря именно ему я уже совершила СТОЛЬКО всяких поступков, как заслуживающих уважения (по крайней мере, моего лично), так ужаснейших глупостей... Вот именно, УЖАСНЕЙШИХ :(
Но всё же...
Благодаря ему я когда-то перестала мыслить как яппи... Блогадаря ему я когда-то нашла двух подруг, которые много значили для меня... Благодаря ему я стала добрее. Благодаря ему я стала более открытой людям... Его голос помог мне пережить многие трудности..... Его голос спас меня когда-то... И, наверное, тем какая я сейчас, я ему очень сильно обязана... И как бы то ни было я ему всё-равно всегда буду благодарна...
Как видете, подпонятие "любимый певец", это немного не то, в данный момент...
А вообще - сейчас уже почти осень ... И хотя листья ещё зеленые, а вчера я плавла в озере целый час, настроение всё-равно осеннее...
Из окна дул холодный ветер, и окно пришлось закрыть... А ведь ещё сегодня я спала с открытым...
И как-то грустно стало как-ни крути... Несмотря на то, что это осень обещает быть интересной, несмотря на то, что впервые где-то класса с 10-го я с рада наступающему учебному году и жду встречи с препадами и одногруппниками и однокурсниками (со всеми, без исключения... Особенно с теми, с кем и так общалась почти всё лето;) Несмотря на то, что ещё совсем недавно я находилась в состоянии БЕШЕНОЙ эфории (свалившейся на меня фиг её знает откуда).... Мне всё-равно грустно... Грустно несмотря на то, что я люблю осень... Я и люблю её, наверное, за её тихую грусть... Не за "пышное природы увядание" , но за грусть и наступающий холод... Зо то, что в предверии осени мы чувсвуем опусташение, как сказала в прошлом году одна моя подруга... Да, я люблю само это опусташене, связаное с окончанием лета... Люблю это одиночество внутри и замерзающие руки, которые так приятно потом согреть...
Я люблю осень, за то, что осенью я обычно влюбляюсь... И это наверное потому, что в этот холод так хочется тепла, хочется кого-то обнять и ласково кому-то улыбнуться... и что бы тебе тоже улыбнулись в ответ...
Интересно, я влюблюсь ЭТОЙ осенью... Хотя нет, не надо... Ведь я уже почти люблю, но не человека, но это грутное состояние, которое, я, наконец, поняла и которым ТАК сильно хочу насладиться:)
А вообще, завтра (точнее уже сегодня) я иду в универ (хотя я итак там была совсем недавно), но чуствуется, сегодня там будет куда оживленее, чем в прошлые разы...
Всем, кто это прочтет - ОГРОМНОЙ удачи этой осенью, пусть всё у Вас будет хорошо!
А ещё с религиозным праздником Вас! Сегодня Успение! Не знаю, можно ли с ним поздравлять... Так что я просто упомянаю...
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
