Я ищу свою гармонию
Сегодня я проснулась в шесть утра, сходила в бассейн, пришла домой и заснула. (А вообще-то в это время мне надо было ехать оформлять документы). Пробудилась я в три, от звонка заведующего моей кафедрой! Три года учусь на факультете, а такого еще не было.
Вопрос был такой: Марианна ли я? И на факультете ли я сейчас?
-Да, Марианна. Нет, не на факультете.
-Зайдите на кафедру завтра.
Мало того что я от звонка подпрыгнула на диване, у меня от таких заявлений волосы дыбом встали.
Но оказывается, это насчет практики. Хотя первая мысль после сна с какими-то расследованиями (в кои-то веки что-то захватывающее приснилось) была, что я совершила какое-то злодеяние, пошатнула мораль и нравственность факультетского сообщества
какой-нибудь своей статьей (про усыновленных детей, ага).
В общем все хорошо, надо радоваться, и понемногу я пришла в себя. Но не тут-то было.
Вечером почти в десять еще один звонок. От преподавателя. (Тут снова возникли подозрения - что же я такое совершила?)
Мой вечер пятницы занят. Не знаю, почему так. Но все важные, интересные, сложные, радостные события в моей жизни "кучкуются".
Что, конечно, не может не создавать напряжение. Когда тебе в пятницу к первой паре, (не знаю, упоминать ли контрольную), вечером на награждение (не знаю, не придется ли там "читать речь"), утром субботы на зачет и потом на работу (первый рабочий день), и за выходные нужно отработать 24 часа, возникает вопрос - И это все за три дня?!
И даже вот что! Я чуть не забыла, я виновата. Еще в эти выходные состоится встреча с ребят, с которыми мы провели две замечательные недели этим летом. Было так здорово. Но я не видела их с конца сентября... И что же? Я не иду! Будут все, но только не я. От этой мысли не может быть не грустно. В следующий раз все вместе соберутся еще не скоро, а я уже так скучаю.
И это я снова о том, что у меня все вместе, сразу. Если бы встреча была в прошлые выходные я бы повеселилась со всеми...
Учитывая что три последних дня я не делала ни черта - спала, читала, общалась, смотрела кино, фотографировалась, готовила, послушала пару лекций на факультете, контраст очевиден.
Мне кажется я сама, своей персоной создаю с в своей жизни этот хаос и этот дисбаланс.
Кстати, важно отметить, что все эти события не я создаю, не я действую, а они вокруг меня происходят. Я тут совершенно пассивна - позвали на встречу, позвонили, позвали на день факультета. Правда, на работу я сама себя позвала, не спорю.
А вообще на работу мне очень хочется. И не дома сидеть, спать как сегодня. Но я как-то напряжена из-за того что у меня такое. И что так у меня было всегда. Я то дико занята, вся во внимании, то опустошена и одинока. И каждому своему состоянию верю.
И я очень не хочу нового периода одиночества, опустошения. Когда ни звонков, ни сообщений. И даже друзья куда-то пропадают, словно их и не было. Или я пропадаю для них.
А потом снова появляются.
Да нет же, дело во мне. Иногда мне нужно побыть одной, переосмыслить что-то, понять что чувствую. И тогда как-то сам собой так случается, что я оказываюсь одна.
Это непростые периоды в моей жизни.
Но и когда я кручусь как заведенная игрушка, как это было этим летом в августе, я тоже страдаю и постепенно устаю.
Я верю, что теперь все хорошо будет.
Что те кто нужен не исчезнут, и то что важно из моей жизни не пропадет.
Я ищу свою гармонию.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
