Willkommen in Paradies
Приходите ко мне в гости. Да, приходите все, кого звали и не звали. Я буду рад. Да, конечно, вру. Сначала смущен, потом огорчен, а потом взбешен. Но кого это волнует? Проходите, садитесь, чувствуйте себя как дома. Нелегко, не правда ли? А кому сейчас легко... Располагайтесь на этом мягком диване. Нет, это не камень, что Вы. Слегка жестковат, несколько угловат и прохладен. Но по габаритам очень даже диван. А на потолке - Вы только посмотрите! Не правда ли, забавная иллюминация? Порой прохладно, да, но зато живописно.
Можете включить телевизор. Нет, это не телевизор, это монитор к компьютеру. Его Вы не включите, потому что я вам пароль к учетной записи не скажу. Где телевизор? Кто сказал, что у меня есть телевизор? Ну найдете - включайте, но о его наличии я ничего не говорил. Лучше посмотрите, что в вашей голове творится. И скажите на милость, можно ли с такими мыслями еще и телевизор смотреть? Ай-ай-ай! Давайте лучше музыку слушать. А какую Вы любите? Ну что Вы, зачем же компьютер для этого включать? И колонки ни к чему, я все могу сам. Да, сыграю, спою, хоть станцую. Нет, такой стиль я не знаю, но если Вы мне напоете какую-нибудь мелодию, я что-нибудь сымпровизирую. Что не так? Нет, это не Бах, Вы ошибаетесь! Нет, я Вам говорю, Вы совершенно ошибаетесь. Не спорьте! Ну что Вы, чтобы Бах в ля-миноре писал! Да не бывает такого! Да еще и полифонию! Для органа! Вы не правы.
Ладно, давайте я Вас чем-нибудь угощу. У меня есть лапша. Гречневая, конечно! Тарелок нет, могу на уши наложить. Вилок тоже нет. Есть китайские палочки. Нет, вру. Одна китайская палочка. Чай так чай. Правда есть, и я не вру. Правда-правда. Не знаю, не пробовал. Почему? Нет, я Вам из принципа налью того чаю. Вы хотите меня обидеть? А похоже на то.
Куда Вы так торопитесь? Срочно, вот прям сейчас. Я думаю, и без Вас все отлично разъяснится. Приятно чувствовать себя нужным, но Вам это не светит. Да кому Вы такие нужны, если Вы даже отказываетесь чай пить? Ну и ладно, и до свидания. А Вы думаете, дальше будет лучше? Подушки Вам предложат, там, десяток жен? Ха-ха! Что Вы для этого сделали? Я настаиваю, чтобы Вы выпили чай. Нет, это не марганцовка. Вы за кого меня принимаете? Это фиалки. С мышьяком. В качестве регулятора кислотности. А что с Вами теперь будет?
Ну ступайте, ладно. Сатана - третья дверь налево, удачной прогулки!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
