Выговориться, чтобы уснуть
Русскую википедию прямо иногда читать неприятно.
Если уж в части статей они хотят сохранять неопределенность, то пусть бы писали красиво, чтобы слова впивались в кожу, и человек слюнями истекал, пока перечтет.
У меня колоссальный дневной кайф. Я наслушалась сегодня замечательной книги. И вчера была отличная.
А ведь я их и слушать не хотела, ломалась до последнего. "Над пропастью во ржи", в которую вчера я без ума влюбилась, лежала неприкаянная. А я со смерти, извините, автора хотела ее прочитать. Все-таки, литературная известность играет странную шутку с людьми. Будь ты безбаш, каких свет не видывал, а вот станешь известным, сам не заметишь как, а в глазах людей нравоучительностью покроешься. Или это только моему восприятию присуще? Все время ожидаю скуку смертную от писателей.
А сегодня у меня Маркес "Палая листва". Он вообще отдельный разговор. Слишком длинный наверное... да и трудно выражать эмоции, в которые меня окунает с головой от его произведений. Гарсиа Маркес - море, волшебство и звездочка! Он мне душу возвращает. Вон он какой, Гарсиа Маркес.
И, почему я все-таки, википедию-то приплела? Чтение книг - как личное знакомство. Приходится узнавать, когда автор родился, как выглядел. А то от любопытства просто распирает. Без этого, я, может быть, ни за что бы в дебри знакомств с теми, кто обо мне ни духом, и не полезла бы. Ну это как и в жизни вообще. Очень интересно всегда, когда у интересных людей день рождения. Я обычно хорошо запоминаю знак Зодиака. Вот не верю в них (хотя вопрос относительный все же), и, если научные беседы заводить с кем-нибудь стану, буду стоять на том, что астрология - ерунда, и не зачем строить свою судьбу по кем-то сочиненным байкам. А все равно прикидываю, какой знак у знакомого, чтобы о совместимости судить. Все-таки с опытом замечаешь, что с одними "как-то так", а с другими - просто чудо, оргазмическая стимуляция мозга.
Эх, я по-прежнему болею. За окном как будто каждый день дождь. Не знаю, действительно ли. Пасмурно.
Вообще я люблю осень, но сейчас пребываю в нерешительности, как относиться к погоде. В глухозапертой квартире она меня определенно не радует.
А за неделю я два разочка только на улицу выходила... Кайфовала неимоверно.
Так я и дубаку, может, обрадовалась бы при таком раскладе) Косточки разминать - это каждому встречному-поперечному приятно.
А я как раз в клубе этих самых поперечных.) Чего бы мне не балдеть-то)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
