«Вокруг света за 20 дней»
Вернулась я из 22х дневного
забега в лес… Вожатство… Это незабываемо! Эмоции переполняют душу, глаза, мозг,
от них захватывает дыхание! Хочется еще и еще… и так до бесконечности. А ждать
теперь еще целый год. Как же это долго… сколько всего еще произойдет за этот
год… Надеюсь больше, чем за предыдущий. А впереди лето, солнце, Волга,
кураторство!!! Очень жду выезда, но сейчас не об этом.
Но подробнее о лагере. Отряд был
7, в напарниках Звяг… хех, забавное сочетание… Но все прошло хорошо, даже
отлично. Другого напарника теперь и представить не могу. Дети… для меня они
слишком маленькие, поэтому я иногда изменяла им с другими отрядами, они ко мне
больше как-то тянулись… Я даже не удивилась. Тем детям мне хотелось и есть что
дать и эмоционально, и умственно. Передать
какой-то опыт, знания, что-то рассказать и им это интересно. А своим…
эмоций они у меня особо не вызывали, а просто так отдавать мне им нечего –
играть это слишком фальшиво. Сережка другое дело, детям с ним интересно, весело
и задорно. Он отдавал им намного больше, чем я. И любили его больше. Мне не
обидно, ведь это зависело от меня, от моего решения, поведения и характера.
Надеюсь, что в следующем году
отряд будет постарше и пооднороднее (были дети от 9 до 14 лет)… и смена пройдет
еще интереснее… сейчас меня очень сильно спасал напарник, ибо большинство
положительных эмоций я получала от него. От детей же часто возникало желание
бежать… Хотя иногда они радовали умными мыслями, которые высказывали. К
сожалению, это было очень редко и они не выполняли то, что говорили.
В смене был еще один человечек,
который окрашивал мою жизнь там в яркие краски. Он всегда был рядом, деже
ночью. Еще бы, ведь спали мы на соседних кроватях. Ну как спали… в лагере
понятие сон весьма относительно… но факт остается фактом. Эльмира… у меня даже
сейчас ощущение, что она где-то рядом. И так не хочется понимать, что это не
так… в ней я могла найти всё и в любую минуту. Она поддерживала, помогала,
советовала и бесконечно поднимала мне настроение, когда это было необходимо. Я
влюбилась в этого человечка и ни за что не хочу отпускать…
Так странно. Смена мне безумно
понравилась. Очень понравилось быть вожатой. Но написала я много не слишком много
хорошего. Может я больше запоминаю плохое?
Все возможно. Хорошего было
много, но может, на мой взгляд, недостаточно. Было много эмоций… разных эмоций.
Но главное закончилось все на позитиве. И ЭТО ГЛАВНОЕ.
Как бы дети не выли от нас, им
смена понравилась, а вожатых они любят. Многие были первый раз в лагере,
некоторые в 2-3, но все захотели вернуться снова. Было так приятно слышать как наши дети первые
закричали из зала во время финалки «Сергей Дмитриевич, Елена Александровна Мы
Вас Любим!!!!»
Жду следующий год и следующий
отряд. <3
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
