Винегрет
Я пережил НАШЕСТВИЕ. Как-то спонтанно был приглашён поехать на этот музыкальный фестиваль и я конечно сголасился. Понравилось. Решили ехать на 2 день фестиваля и уехать на 3-ий. Сначала я набил рюкзак палаткой, надувным матрасом, спальником, а затем заталкал по пустотам всякую мелочь. Потом попрыгал через турникет на Ленингадском вокзале с этим рюкзочком, купил шоколадку для прохода через магазин. 2.5 часа и я где-то около Твери. Народу на фестиваль-пол электрички. Их легко было отличить от остальных. Да и сам я был в берцах и военных штанах. Настроение было хорошое. По приезду встретили ментов - настроение сразу подпортили. За проезд до лагеря 100 руб с человека, а пешком тормозят. У барыг купили фэнбилеты по 1200(офф. цена 2500). Нам повезло с этим. Они позволили подойти к сцене. Обычные за 1000 и ты метрах в 150 от главной сцены видишь только экран. Дождь.Дождь. А мест для палаток нет вообще. Ну нам так показалось. Полчаса искали место. Нашли. И по дождём поставили полатку. Поели-дождь закончился. Пошли к главной сцене. А там грязь. Берцы оказались очень кстати - иногда грязь была по щиколотку. меня порадовали флаги на телескопических удочках - их было оччень много. На них были и гербы, и названия групп и городов, и многое другое. Мусорок организаторы не предусмотрели нигде - я ни одной не видел. Так что все банки и тарелки просто кидали рядом. Пиво рекой не текло - 100 рублей за банку Дизеля всё-таки многовато. Социальную воду Архыз барыжали по 70 рублей. Главное что на второй день я видел группу "Чиж и Со". Эх, группа моего детства. Видел Ленинград, Сплин, Би-2 и много других. Вобщем, отдохнул хорошо.
Всеволод Михайлович Бобров -очень крутой спортсмен. Единственный в истории Олимпийских игр спортсмен капитан сборной страны и по футболу и по хоккею с шайбой.
Рой Джонс - крутой боксёр. Закончил карьеру. Я с удовольствием смотел некоторые его бои.
Посмотрел фильм "Нога".Валера Мартынов попал на . Вместе с другом он строит глазки таджикской девчонке и треплется о своем. А потом друга, вернее, то, что от него осталось, находят в ящике — и Мартын на своем вершит святую месть: разносит к целый . В этом бою Мартын теряет ногу — БТР подорвали, Мартын попадает в госпиталь, и ногу приходится ампутировать. После чего Мартына начинают посещать странные видения — оказывается, ногу похоронили, но не убили: нога жива, и она стала убийцей . Классный фильм.
Летом хочу поторговать на forex. Посмотел самых успешных трейдеров y forexclub. Первое место у 19 летнего парня котрый торгует уже 3 года. О себе только ":)"Вторым идет выпускник мехмата МГУ,40 лет, о себе пару страниц информации. Завидую этому парню чёрной завистью - уже в 16 лет торговать на форекс и быть 1-ым среди 6000 трейдеров. Я в это время играл в какую-нибудь игрушку(((
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
