Весенние тактические маневры 2011.
Весенние тактические маневры 2011.
22 мая 2011 года в Центре Русского рукопашного боя им. А.В. Суворова состоялось последнее мероприятие в этом учебном году, которое было проведено в Раздорах.
Мероприятие было посвящено 66-летней годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Сценарий проходил по мотивам романа В.О. Богомолова "В августе 44-го".
Всем участникам предлагалось пройти определенный маршрут по лесу. Основной целью было собрать четыре фрагмента шифровки и разгадать её. Один фрагмент выдавался на старте, другой нужно было взять при обнаружении "крота", остальные два фрагмента находились далеко в лесу у нашего разведчика и диверсанта. Признаком "крота" или диверсанта были фальшивые документы. Оригинал от фальшивки можно было отличить по одному очень небольшому признаку. Документы нужно было проверять у всех инструкторов и судей, а также у других подозрительных лиц. Во время прохождения маршрута также необходимо было пройти ряд испытаний: ориентирование на местности, стрельба, лабиринт, метание ножей, оказание первой доврачебной помощи. На все-про все было отведено два часа, кто не укладывался во времени, тому начислялись штрафные баллы.
После выполнения задания при помощи родителей было организовано питание участников мероприятия, а после награждение победителей. С напутственным словом перед ребятами выступил ветеран, участник Великой Отечественной войны.
Со всей очевидностью мероприятие следует признать успешным.
Хочу выразить огромную благодарность всем участникам, родителям и инструкторам центра за огромную помощь в организации весенних учений.
В ожидании электрички на "Раздоры".
Миша Беляев на этапе стрелковой подготовки.
Тимофей Федотов на этапе стрелковой подготовки.
Данила Хлевной на этапе стрелковой подготовки.
Катя Томашева на этапе стрелковой подготовки.
Юля Беляева на этапе стрелковой подготовки.
В ожидании очереди на стрельбу.
Катя Орехова на этапе стрелковой подготовки.
Очередь на стрельбу.
Юля Беляева в "лабиринте".
Команда обсуждает стратегию прохождения этапа.
Ориентирование на местности.
Команда в поисках диверсанта.
Зачем-то переправа через речку.
Команда "Блюз" на этапе Оказание первой доврачебной помощи".
Команда "Суворов" на этапе "оказание первой доврачебной помощи".
Команда "Рукопашники" в очереди на стрельбу.
Колоритно смотрелись раздорские "партизаны".
Сосиски ждут поедателей...
..., а вот и они.
... это тоже.
Слова напутствия от ветерана Великой Отечественной войны.
Возвращение домой.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
