ВЕЛИКИЕ ТАЙНЫ ИНДИИ
Бесконечно разнообразная, Индия остается одной из наиболее востребованных стран экзотического туризма. Величественные Гималаи и таинственный Тибет, священная река Ганг и тропические леса Западных Гат, знаменитый курорт Гоа и "золотой треугольник", многочисленные памятники прошлых веков - все это составляет национальную гордость этой страны.
Отели в Индии соответствуют европейскому уровню. Отели 4*+ и 5* — это мировые цепочки и иностранный менеджмент, гостиницы 4* и ниже принадлежат индийским компаниям или семьям.
Климат преимущественно тропический, на севере тропический муссонный. На равнинах средние температуры января от +15 С на севере до +27 С на юге, мая - от +28 С до +35 С. Осадков выпадает 60-100 мм в год в пустыне Тар на западе страны, 300-400 мм в центральных районах Декана, 3000-6000 мм в Восточных Гималаях и на внешних склонах Гат, 12 тыс.мм в Черапунджи на плато Шиллонг (самое влажное место на Земле). Туристический сезон длится с октября по март, а лучшими месяцами для путешествия по Индии считаются ноябрь и декабрь.
Названия большинства стран мира вызывают какие-либо особо сильные ассоциации. При слове Швейцария, первыми на ум приходят слова сыр, часы и Альпы. Италия ассоциируется с пиццей, мафией и спагетти, Финляндия – с сауной. С Индией ситуация не так однозначна - слоны и шахматы, Жемчужина британской короны и камасутра, фильмы и музыка, Ганди и Будда этот список можно продолжать и продолжать, каждый вспомнит что-то свое. Страна, до которой так и не доплыл Колумб, ставшая матерью для многих цивилизаций, культур и религий, и по сей день приковывает к себе внимание многих миллионов туристов.
В главном городе страны, «столице семи империй» Дели, около 60000 памятников, перечислять которые просто нет никакой возможности. Обязательно стоит посетить «Лал-Кила» - «Красный форт», с известным историческим музеем. Сестра «Лал-Килы», с таким же именем находится в Агре - первоначальной столице Великих Моголов. Перенося столицу в Дели, Шах-Джахан решил воссоздать привычную обстановку и отстроил свои апартаменты возле более древней крепости Салимгарх. Дели также знаменит творениями исламского зодчества – многочисленными ансамблями мечетей 14-17 веков, мирно соседствующими с тибетскими, сиксхими и христианскими храмами. Здесь же находится и главная мечеть Индии Кувват-Уль-Ислам, заложенная в конце 12-го века. Туристы, приезжающие с детьми, предпочитают экскурсии в местный зоопарк, считающихся одним из лучших в мире, посещение музея кукол и детского дворца.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
