Вечернее - позитивное
Где-то сейчас очень далеко, а может быть и не так чтоб очень, человек, которому плохо. Уже давно лучики солнца в душе сменились постоянными моросящими дождями, промозглостью и слякотью (прям как в Дрездене этой «зимой» – прим. авт.). И, кажется, всё, что ни делай, впустую - нет выхода из этого положения, ситуация не изменится и будет всё так же холодно и сыро. А может быть даже ещё хуже. Хотя, куда, казалось бы, хуже? Это бессилие и беспросветность накатывают всё сильнее с каждым днём, нависают свинцовыми тучами и не собираются уходить.
Как помочь человеку, оказавшемуся в таком положении и вытянуть из этой безнадёжности? И как помочь, если этот человек очень близок и дорог тебе, а ты ему нет? (бывает и такое)
Дядюшка Фокус, а можно я кину в него грязью подарю улыбку?! «Универсальный рецепт» - подарить улыбку – я понимаю не так как все. Под подарить улыбку я имею ввиду не просто улыбнуться, а действительно подарить улыбку так, чтобы человек улыбнулся сам, то есть изнутри, а не вынужденно надел подсунутую извне маску с улыбкой. Не согласен с тем, что это универсальное средство, хотя, надо отдать должное изобретателям, во многих случаях действительно помогает.
Есть много очень простых способов подарить улыбку: сходить вместе в парк/кино/театр/тир/стриптиз-бар, покататься на коньках/роликах/санках/лыжах/сноуборде/шесте в баре, сыграть в шашки/шахматы/нарды/бильярд/боулинг, подарить открытку/плюшевого медвежонка/статуэтку/марку/гамбургер/девушку/парня и т.д. и т.п., ну или просто банально напиться вместе (нужное подчеркнуть). Выбор лекарства зависит от желаний и склонностей больного, а так же от характера заболевания :).
Все эти способы хороши, если вы дороги друг другу или хотя бы испытываете энную степень доверия, но что делать, если это НЕ взаимно? И если хочется не просто подарить улыбку, а дать человеку надежду на скорые изменения и уверенность в неизбежно грядущие солнечные дни. Ведь не бывает же всегда дождь, когда-нибудь обязательно будет солнце!!! Нужно просто верить, что оно будет, и тогда оно обязательно придёт, а если не верить, то оно всё равно придёт, но ожидание будет полно тоски и печали!!! В общем, как ни крути, всё, что ни делается, к лучшему! Но в это лучшее надо верить в настоящем, чтобы не портить его себе плохими мыслями.
Пойду дальше думать, как помочь.
P.S. Имена, фамилии, национальности, а так же рост, вес и пол действующих лиц многократно изменены, дабы никто не догадался.
P.S.2. Пока с большим перевесом побеждают мысли подарить удава или крокодила. Вот приходишь ты домой, бежишь в ванну, а там он плещется, хвостиком машет, радуется возвращению и предстоящей кормёжке. Ляпота :) Или может всё же начать с котёнка, а крокодила потом, когда котёнок надоест???
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
