В бледности дня…
Ветра… мне навивают, навывают от тоски…
Как волчья стая разрывая на куски…
И у порога моего стоит она…
Стучится в двери…
Черта…перечертившая всю жизнь на пополам.
Отдам все радости, но душу не продам.
Прошедших дней ни кто не в силах изменить.
Всё потеряет!
Весна…В грязи закутана, дорога не ясна…
Перед глазами застилает пелена,
И расставляет мне капаны на пути..
ЛОМАЕТ!
Но я, сильнее холода я венчана с огнём…
Сдвигая горы, упираясь в стены лбом..
Кричу, проваливай, до самой хрипоты…
СРЫВАЕТ……………………
***
***
Холодный! Руку протяну, откинет
Голодный! Хлеба предложу не примет.
На бледном эллипсе лица, гримасу чувства не покажет!
Ни звука не издаст, и слов не скажет.
А Я? Как будто на войне! В огне!
Бьюсь, дикая, сама с собою! Вою!
За Вас и за себя! В двойне!
За то, что Вы не мой, но Вы во мне….
За то, что я с голодною тоскою, мириться не хочу!
На том стою! На перекрёстке…..
Когда ж с тоскою этой справиться смогу,
То отпущу Вас в Вашу пустоту…
И помирюсь сама с собою!
***
Ты скажешь мне –
«Среди зловонных тел, твой сад расцвёл,
А я врастаю в мусор.
В безликость лиц чужих.
Где гнилы духом.
А ты цветёшь, среди кирпичных стен».
Ты спросишь-
«Как же ты живёшь?
Здесь так темно. На свет скупое солнце,
Не даст тепла.
А у тебя в оконце
Всегда светло».
Я промолчу и руку протяну.
Испуганно посмотришь, спросишь-«Больно?»
Назад попятишься невольно.
И снова упадёшь на дно.
***
Приходи на мой молильник, во поклонов сад.
Над крестом моим могильным сто чертей стоят.
Правят тризну. Пусть расскажут, что грехи мои,
Для одних чернее сажи, для других мечты...
***
Спой мне ещё раз птенец темноокий
Песня твоя сладка!
Пусть не сложились наши дороги
Память ещё жива....
Лейся ручьями, в лодони мне лейся.
Я б напилась сполна!
Трижды проклятые! Трижды нелепые
Наши с тобой дела!
Звук каблучков моих помнишь ли?
Вспомнишь ли? Я ль появлюсь грозя?
Эти скитания, душеломания,
Наша с тобой стезя!
Стоны твоею мольбой упоённые!
О, слуху песня сладка!
Миг откровения, на поражение
Жертвенная мечта…..
****
Что-то муза мне моя не светит
Тол ли я мала, иль мал мой слог.
Только болью горькою отмечен
Мой невысказанный толк.
Что для вас? Безликость, пустословье
Бичеванье душ, у пьяных баб.
У которых решено судьбою:
Дети, деньги в пересчёте благ.
Не скупа на слёзы. Душу не умеришь
Чёрное и белое, всё слилось во мне.
В этом мире можно, даже богу верить.
Только бы не вверить душу сатане.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
