La Llorona

Salias del templo un dia, Llorona,
Cuando al pasar yo te vi;
Hermoso huipil llevabas,Llorona,
Que la Virgen te crei

Ay, de mi!, llorona,
llorona de azul celeste.
No dejare de quererte, llorona,
Y aunque la vida me cueste.

Todos me dicen el Negro, llorona,
Negro, pero carinoso.
Yo soy como el chile verde, llorona,
Picante pero sabroso.

Вот вам одна история из тех, что старики рассказывают детям на протяжении многих лет. Это грустная история, но она продолжает жить в памяти людей, и многие готовы поклясться, что это - правда.

Давным-давно, в маленькой деревеньке жила девушка по имени Мария. Ходили слухи, что она была самой красивой в мире. Однако она была горда, и ставила себя выше других.

С возрастом Мария становилась прекраснее, и также росла её гордость. По молодости она даже не смотрела на молодых людей из деревни. Они были не для неё. «Если я и выйду замуж» – говорила Мария, «то за самого красивого мужчину в мире».

И однажды в деревню въехал тот самый человек, о котором она мечтала. Он был ранчеро, сын богатого владельца ранчо из южных степей. Он сидел на коне словно Команчи, и любил диких лошадей. Каждый раз, когда он приручал лошадь, он оставлял её, так как считал, что недостаточно мужественно ездить на лошади, если она наполовину не дика.

Он был по-настоящему красив. Он умел играть на гитаре и прекрасно пел. Мария сразу поняла, что это её мужчина, и решила завоевать его внимание.

Каждый раз как ранчеро заговаривал с ней, она отворачивалась. Когда же он пришел к ней вечером петь серенады, она даже не подошла к окну. Она отвергала все его дорогостоящие подарки, и наконец, молодой человек попался на её уловки. «Что за надменная девушка» – говорил он – «Я знаю, что смогу завоевать её сердце, клянусь, я женюсь на ней»

Итак, всё обернулось так, как Мария и планировала, и в скором времени они поженились. Сначала всё шло хорошо, у них родилось двое детей, и они походили на вполне счастливую семью. Но прошло несколько лет, и ранчеро вернулся к своим прериям. Иногда его не бывало дома по нескольку месяцев, и если он и возвращался, то для того только, чтобы повидать детей. Казалось, ему нет никакого дела до Марии, он даже поговаривал о том, чтобы оставить Марию, и жениться на женщине из его зажиточного класса.

Вполне естественно, что Мария злилась на него, и всю злость и ревность она стала переносить на своих детей, им муж уделял больше внимания.

Как-то вечером, когда Мария прогуливалась с детьми по тенистой аллее недалеко от реки, мимо проехал знакомый нам ранчеро, а рядом с ним сидела весьма элегантная дама. Он остановился, чтобы поговорить с детьми, и, даже не взглянул на Марию, стегнул лошадей, и умчался вверх по улице.

В неистовой ярости Мария схватила своих детей, и бросила их в реку. Но как только поток унёс их тела, она поняла, что наделала. Она побежала вниз по реке, но не нашла никого.

На следующее утро путник рассказал жителям деревни, что на берегу реки лежит тело мёртвой женщины. Там они и нашли Марию, и там же похоронили.

Но в первую ночь жители услышали, как у реки кто-то плачет, но это не было ветром, это была Йорона, кричащая – «Где мои дети?» И они увидели, как по берегу реки идёт женщина в длинном белом платье – а именно таким был погребальный наряд Марии.

И поныне, тёмными ночами можно увидеть призрак Марии, плачущий о своих детях, но никто уже не зовёт её по имени, а не иначе, как Йорона, плачущая женщина. И детей остерегают выходить поздно на улицу, не то Йорона схватит их и заберёт к себе.














Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »