у меня была назначена встреча в баре УСЫ с двумя друзьями. я им рассказала про свою растяжку и они выбрали мне кандидата. Мол, он не очень снисходителен к девушкам - должно быть забавно. он был одет в узкие голубые джинсы, бежевые шерстяные носки выглядывали сверх ботинок, которые были похожи на говнодавы, когда-то очень модные. вместо футболки было что-то похожее на тельняшку. узкое длинноватое лицо с римским профилем, большими живыми глазами и тусклыми петербургскими волосами, которые хаотично лежали на голове. он играл в кикер, точнее участвовал в местном чемпионате. я подождала пока он закончит. подошла. стою. смотрю. он оборачивается ко мне, сидя на пуфике и прерывая свой разговор. до этого момента было страшно, мне казалось, что он мне сразу  скажет fuck off , или не обратит внимания или скажет, что не хочет говорить со мной. или просто заржет. он посмотрел на меня и сказал взглядом "что вы хотите?" - "поговорить-познакомиться". он - "да, пожалуйста, давайте присядем". я чуть не упала. его реакция была такая, как если бы это было нормально. это и есть нормально. для него мир не разрушился и я не сделала ничего сверхъестественного. у меня был шок. мы с ним общались 40 минут. после чего я решила наверно хватит. он оказался питерским интеллигентом, живущим на пушкинской улице, переводчиком с французского по специальности, прожившим долгое время во франции. сейчас он работает журналистом и переводит "в стол". рассказал, что значит "в стол". ему оказалось 38 лет, а я думала 25. он был очень внимателен и часто называл меня по имени. честно признаться в наших барах такого обращения я давно не встречала. он мне сказал, что жить значит проигрывать, что если ты родился, то уже проиграл. это известная фраза одного современного философа. мы долго про это говорили. было интересно соприкоснуться с другим миром. мобильный свой он мне не дал. когда я вернулась к друзьям и все им рассказала они сказали, нет ты должна взять у него телефон. не важно как. это же твоя растяжка. пришлось вернуться к тиму и все ему рассказать. самое удивительно, он сказал "так что ж вы сразу не сказали, конечно возьмите". я-то думала, он поймет, какая я замечательная, и сам его мне даст. я вспомнила фразу марины - "через рот" - если тебе, что-то нужно - скажи. теперь я не боюсь делать первый шаг при знакомстве с мужчинами, женщинами и вообще непонятно с кем. внутри у меня по всем клеткам, жилам и сосудам разливалось Я ВСЕ МОГУ.

 

чтобы выявить сове ограничение "у меня не получится" понадобилось два дня. при борьбе с ним я не знала, что делать и говорить, как его прогнать, я была растеряна. оно не ушло. а потом я заорала Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ и я ей буду. тогда оно отступило. после сессии у меня получилось. я была счастлива как-то по-новому, как не была никогда. счастлива от того, что Я ВСЕ МОГУ.

это случилось так:

коуч В: можно тебя на минутку?

коуч С: да, конечно

В (сквозь слезы): ты знаешь, если я завтра пойду на работу, то у меня будет ощущение что, я себя  буду предавать.

С: а кем ты работаешь?

В: я – экономистом.

С: а кем хочешь?

В: коучем.

С: когда у тебя первый клиент?

В: ты имеешь в виду дату, которую я обговорила со своим коучем, та, что стоит в моем контракте.

С: когда у тебя первый клиент?

В: это по моему новому плану?

С: когда у тебя первый клиент?

В: хорошо. пусть будет через неделю

С: стоимость?

В: 500р.

С (улыбаясь): отзвонишься через неделю.

В (немного успокоившись): но ты же знаешь у меня мало опыта, меня никто не знает и вообще я еще учусь!

С: у меня нет ни одной бумажки, подтверждающей наличие такового образования, но я один из лучших коучей в россии. ты либо коуч либо не коуч. это не зависит от того, сколько времени ты потратила на обучение. просто здесь и сейчас. да у тебя мало опыта, но у тебя есть все что нужно, чтобы быть коучем: специальные навыки, отработанная техника и методика, и вообще ты учишься на коуча уже полгода в хорошем институте. возможно, ты не решишь проблему за двадцать минут, но и стоимость у тебя…все равно будет лучше, чем если бы они к тебе не обратились.  не устраивает пусть идут и берут консультации за другие деньги.

В: коенчно так, но как, где?

С: слушай, тебе сколько лет?

В: 28

С: нет, сейчас?

В: ну 6.

С: слушай верка, может пора повзрослеть? (щелкнув пальцем) главное, что у тебя внутри. ты либо коуч, либо так. 

 

через неделю у меня было два клиента, и записано на следующую субботу еще трое человек. когда согласился мой первый клиент, я думала я не засну, а когда позвонила Наташа, я думала ,что разорвусь в улыбке от счастья, я ей благодарна за это чувство даже теперь,  когда я знаю, что она шпион.

 

через две недели произошел откат. но, наконец, я смогла отделить это ограничение от себя. "у меня не получится" - это то, что говорит мне лера в затылок. из-за нее я не стала хорошо играть в волейбол, я не стала хорошо играть в баскетбол, я умею плавать только на спине, я не бросила институт, я не уехала учиться в германию, я не доучила португальский и не открыла турфирму узкого профиля "португалия", у меня до сих пор нет успехов в йоге, я не стала правильно питаться и вставать в 6 утра. лера всегда мне сопутствует в моих начинаниях, и всегда я слышу ее голос где-то сзади в затылке. она любит стабильность, которая придает ей некоторую уверенность в завтрашнем дне. я живу с ней, как с сиамским близнецом, и мне хотелось ее отрезать всегда. раз и навсегда. иногда я совершала что-нибудь безумное. но это были всего лишь пики.  тут состоялся мой диалог с ней и я выяснила, что она не против моих целей. это просто такой способ меня стимулировать к движению. чтобы я не забыла, чтобы я двигалась. поддержка, - при осознании этого у меня рот открылся - вот с чем я все это время боролась с поддержкой меня самой же. до меня вдруг дошло, что все мамины "не разлей, не упади, будь осторожнее, подумай хорошо" не были  направлены на "у тебя не получится" - это такая забота, была, чтобы получилось. я себя почувствовала такой глупой - столько времени и сил в урну. на борьбу с собой. теперь, когда лера будет шептать мне в затылок, я буду знать, что значат эти слова.


Вам это будет интересно!

  • Разговор с Бобром
  • Безымянный 23235
  • Ужассссссс цитата из “православной” книги
  • Безымянный 290
  • Безымянный 94879


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »