У меня есть друг…
Жизнь-это...что такое жизнь? Она имеет множество измерений. дно из них- измерение встречь. Встречи сталкивают нас с чем-то или кем-то новым. Ведь реально можно сказать: "Жизнь сплошняком состоит из встречь". Встречи-это жизнь.
Наши дорогие и любимые дрзья- это тоже результат произошедшей когда-то встречи. Встречи, которая была готова к рождению новых отношений в этом Бытии.
2003 год-самый плодородный год! Встречи разродились:) В этом же году я познакомилась с тобой, Наташка) Сколько лет прошло?- уже 2007...ровно 4! 4 года, в течении которых наши отношения менялись и продолжают развиваться.
В повседневной суматохе не остаётся времени подумать о своей жизни. Оценить её течение. Институты сжирают время. Конечно же человек умеет и должен находить силы управлять своим времением. И вот я наконец иду к тебе в гости...мы устраиваемся на диванчике или на кухне...кушаем...разговариваем...и я начинаю по-настоящему думать, рассказываю о своей жизни и ПОНИМАЮ её по-новому рядом с тобой. Спрашиваю тебя о твоих событиях, слушаю...сравниваю и снова ДУМАЮ,ПОНИМАЮ и себя и тебя. Общение с тобой с годами стало волшебным островком. особенно в последнее время, я могу говорить абсолютно свободно, не боясь, что ты неправильно воспримешь какую-либо из моих фраз...а если и воспримешь, то мы обязательно спокойно полюбовно это обсудим. И если не сегодня, то завтра уж точно. Я чувствую надёжность, спокойствие и умиротворённость рядом с тобой. И это для меня огрмная ЗНАЧИМОСТЬ. Видишь,я много пишу о своих ощущениях. Но мне хочется,чтобы ты знала, что твоё значение для меня именно в том, как я себя ощущаю рядом с тобой.
Возникает параллельная мысль: до этого я описала СВОИ ощущения от общения с тобой. А что же именно ТЫ значишь в моей жизни. И это, возможно, было бы для тебя очень интересно. Мне нравится видеть инсайт в твоих глазах после наших разговоров. мне нравится,когда что-то ломается внутри нас обеих-это тяжело-но мы всё же переламываем нечто внутри ради дружбы и радуемся в ЕДИНСТВЕ. Меня радует, когда ты что-то открываешь для себя, а потом делишься со мной. Мне нравитсяогда после трудного дня я вижу готовность слушать, а точнее воспринимать и понимать) Интересно,как ты анализируешь события своей жизни.
Всё это значимо для меня. Ты-ЗНАЧИМА для меня) Я радуюсь от тебя:)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
