Товарищи!
Товарищи!
Поделитесь пожалуйста.
Павел Иванович откликнулся быстро (-: спасибо ему.
I accidentally eye.
Сегодня день рождения Майкла Стайпа! Возрадуемся же скорее и поставим REM в колонки.
А если кто-то вдруг не знаком с творчеством этих замечательных людей, послушайте патриарха рока Питерского и Всея Руси.
I accidentally longbow.
Вопрос дня:
Ordous> sluux
Ordous> a eto
Ordous> kogda ewe nebilo ognestrelok
Ordous> 4to kri4ali lu4nikam vmesto "fire!"?
Гипотезы в комменты.
I accidentally roguelike.
Kстати, товарищ , имеющий показал вот такую вот мазу:
* - обрезанная версия, буду благодарен за mp3 или линк на полную версию на Ютубе.
There are stairs leading downward here.
There are stairs leading downward here.
##############################################################################
#............................................................................#
#............................................................................#
#..................##.,,,,,,,,,,,,,.........,,,,,,,##........................#
#............,,,,..##################################,,,,,...................#
#..............,,,,,#,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,,,,,................#
#...............,,,,#,,,,,,,+,,,,,,+%,,,,,,,+,,,,,,#,,,,,,,,,,...............#
#.............,,,,,,#,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,,,,,................#
#............,,,,,,,######}##,,,,,,#,,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,,,,.................#
#............,,,,,,,#,@,,%,,#,,,,,%##########,,,,,,+,,,,,,,..................#
#..............,,,,,######+##,,,,,,#,,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,....................#
#............,,,,,,,#,,,,,,,#,,,,,,#,%,,,.,,#,,,,,,#,,,,,,,,.................#
#.............,,,,,,#,,,,,,,+,,,,,,/,,%.%.,,/,,,,,,#,,,,,,,..................#
#.............,,,,,,#,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,,,,#,,,,,,#,,,,,,,..................#
#...............,,,##################################........................#
#.................,##,,,,,,,,,,,,,,,,,,.......,,,..##........................#
#.....................,,,,,.....,,,,.........................................#
#............................................................................#
#............................................................................#
##############################################################################
Doom Рогалик. Mwahaha, подготовка к сессии накрылась.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
