Хочешь я расскажу тебе сказку? Хочешь - тогда слушай... Сказка про токсическое облако.... Оно было маленькое, непонятного жёлто-серого цвета, неизвестно откуда взявшееся, просто плыло навстречу всем..... Остальные были другими: большими, белыми, важными, покуда не разорвёт в клочья, разгулявшийся ветер.... А токсическому облаку ветер был не страшен, он лишь носил его по небу... Так оно и впёрлось во всё это бело-голубое великолепие, которое смотрело на него с недоумением... А облако просто плыло поперёк всего, иногда проливая на головы человечества кислотный дождь.. Облако проплывало над городами, посёлками, наблюдая за происходящим внизу, сменяющимся как калейдоскоп... Удивлялось, почему люди всё время куда-то спешат.... не замечая вокруг ничего.... А люди действительно спешили по - своим делам и не замечали даже облако, медленно проплывающее мимо.... Лишь прячась под зонты от дождя и кляня плохую погоду и экологию... Облако часто жалело что не может петь так как ветер, заунывно и трогательно.... От песен которого, даже собаки не выглядывали из конуры..... Оно лишь молча плыло по синему небу... распугивая изредких птиц... Цеплялось за кривые ветки деревьев и даже не знало сколько времени ему отведено на всё......
А он жил в старом доме на первом этаже.... Человек без возраста.... На его окне стояла клетка с канарейкой....которая изредка пела..... Канарейка как и облако была непонятнго цвета, и так же завидавала другим птицам, которые умели петь... Тоскливое существование, хозяин в четырёх стенах, птица в клетке... затянувшаяся осень уже плавно перешедшая в зиму, но так и не закончившаяся... Небо давно уже стало серое, а белые облака превратились в сплошную хмурую массу... и облако одиноко плывущее над городами....тающее по немногу.... уносмое западным ветром всё дальше и дальше...........
А однажды он забыл закрыть клетку... Просто спешил на работу и забыл.... Она долго металась по комнате - странная серожелтая птица, очумевшая от свободы.... А потом она почувствовала воздух.. свежий, пьянящий, холодный.... Последний полёт в форточку на встречу к так и неначавшейся зиме.... Навстречу к токсическому облаку, такому же жёлтосерому, но всё еще тёплому от непонятных химических реакций внутри... Так и летели они по небу маленькая птица и маленькое облако, оба так и ненаучившиеся петь, причудливая парочка посреди уже ставшего серым небесного великолепия... Только облако становилось всё меньше и меньше, а с ним и тепла.... И последние взмахи крыльев давались с большим трудом.... А однажды она просто рухнула в промёрзшую траву, маленькая окоченевшая птица.. Там я её и видела - ярко жёлтое пятно посреди серой земли, лежащее на спине и как бы укрываясь одним крылом... А облако всё до конца излилось на землю последним дождём... И редкие прохожие кляли плохую погоду как всегда куда-то спеша и так ничего и не поняв.....
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
