сутки до…
2:00-переписываюсь с Ванькой, он тоже не хочет спать, не хочет чтобы я уезжала...а у меня в голове лишь экзамен..
3:00-слышала как проснулся папа, смс Ваньке заезжай в 4.30!!!
наше время:-сидим с Ванькой в к.х. Папа уехал в 4 часа, я встала, помылась и ждала гудок от Ваньки...Ночное или утреннее такси несло нас по Москве, и откуда в такое время он так быстро нашел нам таки???
Официанты сонные, как мухи прилипли к барной стойки..Мы молчим,орошо что хуть инет у них не такой сонный...
Отобрала у Ваньки книжку, сижу печатаю, хотели с ним подготовиться к экзамену-само собой не получилось-ждем утра, никто из нас не хочет чтобы оно наступало..нам слишком хорошо дремать пить кофе и просто молча выдыхать дым от сигарет...
Я не хочу в Питер...он мне в одночасье стал ненужным, меня не тянет туда..почему?-на это не мог ответить мой друг...
На у лице серое небо-пока серое!!!СЕйчас мы выдим и будет солнце!!!
Мысли о том что через сутки надо ехать...в...**** меня не радует...
И почему интересно Ванька сегодня не спал?..
Сидит наротив и смотрит на меня, ругается и просит книжку назад-ага, конечно прям сейчас..
"ну что мы сдадим?как думаешь?"-видимо я сказала вникуда..
"ну как тебе сказать?-попробуем"-улыбка, слегка в уголках губ..
"а сейчас все спят, а мы с тобой сдим тут и пялимся в монитор..."-к чему это я ?
"тебе не нужен Питер"-резко и губо не отрываясь от чашки кофе..
Разварачиваю перед ванькой карту Питера, предлагаю помечтать и рассказать чтобы было если мы все вместе поехали...
мечты...
не хочу ехать-от этого начивнают выступать слёзы...
Ванька смотрит с недоумением-успокаивает...?
"я знаю что приехав сегодня домой упаду на диван и усну"-улыбаюсь-опять мечтаю...
"ага, тока экзамен сдадим))"-настроение поднимается...
время-пару минутэтак 20 спустя...
"Пошли гулять по Москве?"-...
"эээ, ну пошли..."-и к чему это я ?
Приеду домой первым делом залезу в ЖЖ посмотрю что написала...
Ужасно хочу к Кириллу, хочу чтобы он не злился на меня, на Питер, на Москву..
На время...на Ваньку..на рельность...
Ванька кидает шарф и со словами"а ну ка вставай пошли гулять"-эта сцена в кафе заканчивается...
А сейчас мы выдим нас обдует холодный, но уже весенний ветер, и мы пойдем через всю Москву на КРАСНУЮ а оттуда к Пушке, Ванька достанет сигарету, я улыбнусь, мы прожили это утро, теперь найдем все его плюсы, минус состоял только в одном через пару часов-у нас экзамен...
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
