Страничка с Лисениными рукоделками =)
12:43 01.11.2011
( ых, как мне их задания этой рубрики нравятся – еще б все успевать делать =)))

Вот сколько раз говорено, что гранж не мой стиль – не удается он мне в силу природной пендитности и склонности располагать всё на страничке “квадратно-гнездовым” способом
А тем не менее я продолжаю эти попытки – ну, ВДРУГ когда-нибудь у меня что-то начнет получаться? ![]()
Вот и страничка новая в поддержку моей надежды =)
Размер 30*30 см, в основе кратончик дизайнерский, цвета персикового… А вот все остально-о-ое…. Рукоделки и упаковка! Из скраповых приемов только бабочки дырокольные и немного кракелюра =)
Вообще, начав делать страничку я обнаружила, что практически никаких упаковок от рисовально-прикладных принадлежностей у нас в доме не сохранилось – детеныш крайне бурно радуется любому новому набору красок ( у нас 1 упаковка на 1 бАльшой рисунок – будет стоять у мольберта и рисовать часа 3-4 пока краски не закончатЦо, да =), карандашей… Они вскрываются в ажиотаже и потому буквально срываются с содержимого – соотв-но ошметки я сразу выбрасываю – с трудом удалось наскрести несколько этикеточек =)
Теперь сопсна о Лисенькиных рукоделках:
Вот такая получилась памятная страничка =)
Удачной недели и моря вдохновения вам, дорогие читатели =)
at
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
