Сон или Реальность?!.
Что такое сны? Наши мечты? Желания? Наши воспоминания из предыдущих жизней? Или будущее?..
Иногда, просыпаешься ночью в холодном поту и собираешься куда бежать, а не куда! Ночь! Зима! Пустота!.. Успокоишься, сядешь, осмотришь пустую комнату бешенным взглядом и ляжешь сново... ночь...
А иногда, не хочешь просыпаться, так тебе было хорошо во сне, что реальность тебя уже не радует, и ты растягиваешь минуты удовольствия, сново пытаешься уснуть, хватаешься за последние ниточки воспоминаний о сне, но увы... к середине дня ты даже не помнишь, что и кто тебе снился.. но ты помнишь как хорошо тебе было там, в неизвестном никому, кроме тебя месте, там, где ты действительно можешь быть собой... где ты можешь смеяться с шуток, которые не понимают другие и можешь грустить и плакать, когда все пляшут и веселяться... это самое то место, где мы можем строить все, где мы можем ВСЕ!!! но на утро - ничего не помнишь...
Я верю только в позитивные предсказания сонников или в те, которые придумываю сама. Глупо. Наивно. Мило. Супер...
Сегодня мне приснилось небо Лондона...
нет, к сожалению или к радости, это не мой сон... мне снился человек, которого я точно знаю, но я не знаю кто он... он ничего не делал, молчал, а потом взял меня за руку и повел вдаль, в свет... но мне так было уютно, так хорошо, как будто я знала его все мои 14 предыдущих жизней ... я даже забыла о том, что это сон... точнее, я хотела что бы это была реальность...
увы - зазвонил будильник... и я совершенно не помню, чем же мой сон закончился.
Всю дорогу я думала о моем сне и улыбалась. Наверное, люди вокруг думали, что я помешанная (люди всегда так думают, когда видят счастливого человека, мол, чего лыбиться в 7.00 в метро, в давке!идиот!), если конечно кто-то вообще обратил на меня свое внимание (обычно никто никого не замечает, и это так здорово на самом то деле! пристальные взгляды и шепот прохожих, куда хуже безразличия, особенно в период таких важных рассуждений). Но так и не вспомнила, чем же он закончился.
Вот подходит к концу рабочий день, а тепло и нежность сна еще живет во мне, хоть я и начинаю забывать background... и я знаю, что ложась сегодня спать, я буду молить свой мозг (кроме него мне никто здесь не поможет) вернуть меня назад, в мой сон, туда где мне никто не будет мешать творить свой мир. Без ругани, без новостей о перевыборах, без воин, без сирот и инвалидов...
Идеалный мир, в котором только я и он... мой незабываемый, зыбкий незнакомец.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
