Вчера вечером, когда лег спать, точнее это было уже сегодня, так как на часах был второй час ночи, я понял одну вещь – машина зло. Объясню почему. Уже почти два года как езжу на своих машинах. До начала этого года, когда работал еще на старой работе, зарплата была не большой и я часто ездил на общественном транспорте. А вообще в основном ходил пешком, особенно до покупки первой машины. Бывало в день проходил по несколько десятков км и без проблем. С этой весны езжу на новой машине, и за все это время только раз шесть ездил на общественном транспорте. Даже на работе в обеденный перерыв в кулинарию ездим на машинах, хотя она находится в метрах 150-ти от офиса. Одним словом зажрались. Так вот вчера рванул в центр города пробежаться по магазинам в поисках подарков. Прошелся по ЦУМу, Ынтымаку, и новому торгово-развлекательному центру СитиМол, и по нескольким маленьким неподалеку.
И вот к чему я эту тему завел. Когда лег спать, у меня жутко гудели ноги от усталости. То есть прогулка по магазинам выбила из сил. А ведь еще не так давно я в Алматинских горах мог весь день идти то вверх то вниз с тяжеленным рюкзаком за спиной. И так несколько дней в подряд на протяжении похода. И по возвращению в город, да и в горах ночами не было ни намека на усталость.
Из-за машины теряю форму, но времени на дополнительные тренировки типа легкой атлетикой или другие вообще нет, а от машины не могу отказаться, так как без нее не только некуда не буду успевать, да и нервов меньше при езде как ни странно. Предпоследний раз ездил на маршрутке месяца 4 назад. Водила проезжал все светофоры на красный. Я был в шоке. Последний раз, месяц назад, пока мне на машине варили глушитель я поехал на работу на маршрутке. Выйдя из нее я думал что мои волосы посидели. Вначале не мог понять почему водила так странно тормозит. А это как раз первые заморозки и скользкие дороги. Обернулся и заглянул в кабину к водиле и о ужас – на газели не работают тормоза!!! Он тормозил движком, т.е. переключаясь по очереди на пониженные передачи, а останавливался втыкая заднюю передачу. Ручник по всей видимости тоже был неисправен.
Выйдя из Газели я не просто был в шоке. У меня чуть волосы не стали дыбом, и руки тряслись. В голове тока мысли о том, что может натворить этот беспредельщик на дороге и сколько невинных людей может из-за него пострадать. Тогда мне не пришло в голову даже запомнить номер машины чтоб попытаться сообщить о нем в какие либо органы для разбора полета.
В общем, с тех пор я маршрутки обхожу и объезжаю за километр. Нельзя сказать, что я не считал их раньше беспредельщиками, но не до такой же степени!

Ну а что касается моей разбалованности и раслабухи от машины, так буду исправлять ситуацию систематическими походами в горы с лучшими друзьями в мире. И начну в ближайшее время, так как уже через 2 дня еду в Алмату! Надеюсь встретить новый год в горах или на крайняк в первые же дни нового года сходить в горы.






Вам это будет интересно!

  • общественный транспорт - как много в этом слове…
  • Новый тренд: авто-инвалидность
  • Отзывы об авто
  • Эмоции и чувства
  • Авто с айкью


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »