1 часть
Задавайте мне вопросы: на самые интересные я отвечу в следующий гламурных новостях
пишите в личку В Контакте vkontakte.ru/karinabarbiecom
------------------------------------------------------------
Купила вот такие гламурные розовые туфельки
точ в точ как у барби
Моя собака Далмуня Неста
про нее есть блог www.liveinternet.ru/community/1570713
17 июня 2011 года в 18.00 на ВВЦ запланирован флеш-моб исключительно блондинок.
Дреss код - розовые туфли , юбки, топики, сарафаны, комбинезоны,шорты, шарики, сумочки и т.д.! Фантазия безгранична! Все только розовое!
Если ты настоящая блондинка - присоединяйся к нашему флеш-мобу!Все просто - проход девушекна камеры.Улыбки и позитив! Будет TV!!! Несколько ТВ каналов!
Запись на участие на popsa@inbox.ru
Оставляйте свой моб номер.Фамилию,имя и свой е-mail
Ждем тебя!
(ЭТО ВИДЕО ВОЙДЕТ В МОЙ НОВЫЙ ФИЛЬМ "ВИДЕОЭНЦИКЛОПЕДИЯ ГЛАМУРА: ЖИЗНЬ В РОЗОВОМ ЦВЕТЕ" и КЛИП "РОЗОВАЯ СТРАНА"!)
-----------------------------------------------------------МАНТРЫ МОЕЙ ЖИЗНИ---------------------------------------------------------
Никогда, никогда, никогда не сдавайся, если выбрал себе цель, то её
добивайся.Даже если упадешь, все равно поднимайся, и запомни: никогда
никогда не сдавайся!
ненавижу, когда люди, которые не могут разобраться с своей жизнью, учат тебя как надо жить
Ни к чему не привязана..никому не обязана....по жизни довольная..волчица вольная!
-Что прошла любовь, завяли помидоры?
- За своим огородом следи!
Никогда никому не позволяй говорить, что ты не сможешь это сделать. Если
у тебя есть мечта - ты должен ее защищать. Если люди не могут сделать
чего-то в своей жизни, они скажут что и ты не сможешь сделать этого в
своей
Будь сильной на зло своей судьбе
Если человек не сдаётся - значит, он сильнее своей судьбы...
Бывают потери, которые заставляют страдать, а бывают такие, когда чувствуешь облегчение.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
