Славься, Керейша!
Славься!!! Славься в веках и летах. Славься в умах и сердцах людских, в их песнях и преданиях их. Славься в словах поколений и молчании ягнят, помнись в шёпоте травы и шуршании книжных страниц. Славься, о Ты, принесший свет интернета в каждое мгновение моей жизни, Ты, бескорыстием и щедростью своей сэкономивший мне нервы и средства. Славься, ибо теперь могу я писать заметки из автобуса и парка, кухни и кафе,лифта и туалета!Славься, славься, славься, буду повторять я до боли в пальцах, до рези в глазах, до ломоты в лучевых костях. Славься, славься, славься, буду повторять, покуда не сотрется последняя буковка на верной клавиатуре и я, так и не освоивший «слепую» печать не окажусь в положении крота в консервной банке. И да будет вечной слава Твоя и да не сотрется имя Твое из памяти людской и да будешь ты отныне в речах и преданиях их «Александр — интернет приносящий» и да восславят Тебя потомки, как я славлю. И как не знает никто, где мой второй белый носок, так не знает предела благодарность моя. Так пусть же этот тавтологический бред улыбкой тронет уста твои и да не расколется монитор Твоего пресветлого ноутбука от улыбки сей. И чтобы не только прозой, но стихами славить тебя, добавляю строки нижеследующие, тобою знаемые, но простым смертным неизвестные и да послужат они во убольшение славы Твоей.
Когда последний солнца луч
Вечерний небосклон пронзает
И исчезает в сонме туч
Наш друг Керейша вылезает
На божий этот мир взглянуть
Одним глазком зелено-синим.
Другим стремится не уснуть
И думает: "Давайте снимим"
Фильм про ежей. Какая ночь
Ложиться сумрачным покровом
И словно птах несётся прочь
Керейша думая о новом...
И конечно-же...
Александр поднял табурет
Перенес и кушетку и столик
Ни следа от усталости нет
Не болит ничего и не колит
Александр носился весь день
Был быстрее лифтА грузового
И ведь было герою не лень
Ради дела трудиться большого
Может быть он родился на свет
Не для этого трудного дела
Но отныне дрожит Ленсовет
От шагов его мощного тела
И пускай не похвалит никто
Не оценит его, не поддержит,
Он все стерпит. Молчит, но зато
На плечах своих театр он держит!
Не подкупишь его, не продашь
Не нужна похвала и награда!!!
Александр Кереиша - он наш
Реквизитор 6ого разряда!
Но пассаран!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
