шире\уже\шире
"Один молодой человек захотел научиться каллиграфии и отправился в известному мастеру, чтобы просить быть его наставников. Каллиграф принял его с большим радушием м взял к себе в ученики. Поучившись несколько лет, молодой человек однажды решил, что его с учителем ничего не держит, поскольку искусство каллиграфии он уже достаточно освоил. О своем намерении уйти он сообщил учителю. Тот не стал уговаривать его остаться. Вместо этого он вручил ему маленький ящик и сказал на прощение : "Я не хочу оставлять этот ящик людям. Возьми его, отнеси к горе и закопай у подножья!"
Молодой человек взял ящик, распрощался с учителем и отправился в путь. Ящик был невелик, но довольно тяжел. Молодой человек шёл и все время гадал о том, что находиться внутри. Быть может, там были спрятаны драгоценности? Любопытство в конце концов пересилило. Он снял с плеча ящик, открыл крышку, и ахнул, потому что это оказался всего-навсего ящик для хранения пустых тушечниц! Их там было несколько десятков. Но больше всего его поразило не количество, а то, что в каждой тушечнице зияла большая дыра, протертая насквозь. Вот так работал учитель.
Долго разглядывал их молодой человек, перебирая одну за другой. Потом тихо закрыл крышку, взвалил ящик на плечи и решительно отправился в обратный путь, к хижине своего учителя. С тех пор он посвятил искусству каллиграфии всего себя, без остатка. Но лишь когда он совсем поседел, ему довелось достичь вершин, и подлинное мастерство наконец пришло к нему."
из книги В.Тарасова "Искусство управленческой борьбы".
Как часто бывает, что достигнув своей цели, мы теряем интерес к этой цели? У меня лично очень часто. Стоит мне получить то, что я хочу, как это становиться мне не интересно. Это похожу на таблетку аспирина, которую ты принимаешь, когда тебе плохо, и боль проходит. И ты забываешь о ней. Но через какое-то время, все начинается вновь. Потому что ты исправил следствие, а не причину.
Господи, сколько недоделанных по-настоящему дел числится за мной? Сколько бы я смогла сделать, прояви я хоть каплю терпения и мудрости. А так и вся жизнь может пройти, быстро и пусто, недоделано. И ещё мне нравится слово : ограниченно. Ведь для того, чтобы добиться безграничного мастерства и умения в чем то, нужно смотреть дальше своих целей. Шире и дальше.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
