Шашлыки
А мы сегодня с народом народом из класса на шашлыки ездили. ))
Догло-долго собирались на Щуке, пока не выяснили, что Филлипыч ждёт нас на платформе Тушинской. Потом приехали туда, с огромным трудом не опоздали на электричку, Встретили Миху и поехали в Аникеевку.
Очень народу хотелось прийти в то место, где обычно бухслёт проходит. Да только никто дороги не помнил. У Михи нашли карту, компас, начали путь искать. Нашёй волей занялся великий рандом, указавший нам путь: "Блин, народ, задолбало!!! Пошли туда!". И мы отправились.
Надежды на наше место не было, хотелось отыскать хотя бы речушку, из которой можно было бы воды набрать и вскипятить чаю. Но сколько мы ни плутали - всё одно, места совершенно незнакомые, куча развилок, и как раньше ведёт нас воля рандома.
Но к нашему всеобщему удивлению, через где-то час двадцать плутаний мы пришли на наше место!!! Мне кажется, мы от неожиданности и обрадоваться не успели, просто стало ясно, что вылазка уже удалась. Ну естесственно началась обыкновенная стояночная жизнь.
Рубили и пилили дрова...
Болтали о жизни...
Ну и конечно пытались приготовить шашлык. Он не очень-то готовиться хотел, особенно потому, что замороженный был, но всё таки удалось пожарить 2 партии. По-моему, получилось очень неплохо, хотя иногда попадалось и сыроватое мясцо. На гитарках там немного побацали. Покричали, поругались, в общем, отлично время провели. ))
А потом просто нам со Стасиком приспичило домой уйти. Ну какой заботой нас окружили!!! Сначало просто не пускали - ведь темнота кромешная, даже грязи под ногами и то не видно, а тут ещё путь, по которому мы сюда пришли по совершенной случайности! Но мы были неприступны. И вот собралась компания нас немного проводить, а потом под светом фонарика храброго Стасика мы утонули во тьме. Отдельная история, как мы выбирались, терялись, сбивались с тропы.. Да ещё нас подстёгивало время. Этот путь надо было пройти максимум за 45 минут. И Вот!!! Свет дорожных огней сквозь чащу тёмных веток. Мы выбрались. Ну и успели на поезд также, он просто прямо к нам приехал. Только мы подошли, тут и он. Вот такие шашлыки. ))
Народ, те, кто остался на ночь! Если есть что писать - пишите! ))
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
