сантименты
Кольцо.
Первые лучи солнца пробивались сквозь шторы, заливая комнату теплом. Так начинается утреннее пробуждение.
- доброе утро, сердце! – сонно пробормотал ум, который опять не выспался, потому, что даже ночью он что-то обдумывал, осмысливал и, в конечном счете, ему удалось только подремать.
- здравствуй, ум, разум! Привет душа и мудрость! – сердце никогда и никого не оставляло без внимания. – Как прошла эта ночь?
- ой, я очень хорошо выспалась!- тихо сказала мудрость, сладко потягиваясь.
- а мы вот никогда не спим! – в один голос сказали ум и разум.
- а ты как, сердце?
- болею…
- Нас всех это мучает – сказали в унисон братья. – Может тебе йода или аспирина? Говорят, это помогает.
- мне бы зелени ее глаз… – прошептало на выдохе сердце. – Нет, не надо. Может так пройдет – ответило сердце своим друзьям.
Ум поморщился и недовольно покачал головой, разум развел беспомощно руками, мудрость грустно сникла, ощущая свою беспомощность.
- сердце, почему ты всегда отказываешься от моей помощи? – вздохнула мудрость.
Сердце молча свернулось в клубочек и ничего не ответило. Оно всегда привыкло полагаться на свои решения.
День набирал обороты, мозг четко давал распоряжения мышцам по чувствительным рецепторам, ноги передвигали тело, душа забилась в уголок.
Сердце с остервенением гоняло кровь по организму. По свернутым венам, по нитевидным капиллярам, не оставляя без «питания» ни одну клеточку. Гоняло и плакало…соленые слезы, забегали внутрь, разъедая маленькие ранки. Внутри было темно и холодно, попадая внутрь слезы превращались в льдинки и своими острыми краями все сильнее впивались в сердце. Через какое-то время его уже не было видно из-за толстой корки льда, которая действовала как анестезия. Сердце, которое совсем недавно еще было нежным и мягким уже ничего не чувствовало. Оно просто работало как железный механизм, четко выполняя свою работу. Холодный прозрачный лед сковал сердце железной хваткой на столько сильно, что даже плакать стало невозможно…
Друзьям было больно наблюдать за мучениями сердца.… И однажды вечером, друзья решили пойти в гости к сердцу. Но путь оказался нелегким, их обдувал сильней ветер со снегом. Лед предательски подставил под ноги друзей свои гладкие прозрачные ладони и ухмыльнулся холодной улыбкой… и они поскользнулись, так и не дойдя.
Сердце уже совсем замерзло и не хотело никого видеть…и просто раскололось….
Душа и мудрость растаяли, превратившись в маленькое воздушное облачко, упорхнувшее к небесам…ум и разум, как неразлучные братья вмерзли в лед, не отпуская рук друг друга…
А что стало с телом…об этом так никто и не узнал…в то время, как сердце, расколовшись, превратилось в маленькие осколки драгоценных камней. Красивые и холодные…. Умелые руки мастера, с вздутыми венами, отшлифовали их и украсили золотое кольцо.
Девушка иногда надевала это кольцо…. На ее пальце камни начинали играть особым светом…отражая зелень ее глаз….
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
