самодостаточности пост
Каждый человек должен уметь быть один. Пары, любовь, взаимопонимание - это очень здорово, но надо иметь в себе силы существовать одному (одной), ни от кого не зависеть, и чтоб еще удовольствие от этого получать, а не впустую протрачивать жизнь на воздыхания "почему-мы-не-рядом". Жизнь просто себе идет. Иногда, конечно, она просто идет на фиг, но история не об этом.
Итак, имеется следующее. Девочка, которая ни разу в жизни не была в Новый Год одна. Новый Год, который приближается беспощадно и стремительно, и необходимость объединить оба элемента задачи так, чтоб никто не пострадал.
Как любитель все планировать (да-да, у меня почти всегда есть план, как составить план), я себе на 31 декабря назначила миссию под кодовым названием "Самостоятельность". Лучшая компания - это я сама, это сделает меня сильнееумнеевзрослее, и, хоть меня и жжёт то, что рядом никого не будет, я стараюсь не расстраиваться. Я просто становлюсь клевой.:)
Я возлагаю грандиозные надежды на этот эксперимент: очень хочу переломить в себе это тяготение к близким людям, хочу действительно быть "достаточной для себя".Наверное, проблема в том, что мне-жадине себя маловато и нужен еще кто-то, обязательно чтоб близкий\любимый\нужный\хороший (список можно продолжать).
Поступило предложение от братишки встретить новый год вместе, я польщена, и об этом как раз думаю. Но мне, черт побери, так засел в голову этот переломный момент, дескать, "я докажу, я смогу", ну, и всякое такое прочее. Посмотрим. Силой мысли старательно оттягиваю Новый Год, потому что совершенно его не хочу - хочу остаться в старом, я тут много натворила и много сделала, и мне тут нравится. Я всё-таки консерватор. А еще компенсированный интроверт, и это объясняет, кстати, то, что я так быстро и сильно привязываюсь - оказывается, экстраверты с легкостью меняют партнеров, отношения, расстаются с той же легкостью, с которой знакомятся. Интроверты же, не в пример им, ищут близких доверительных отношений. Я - интроверт, прикидывающийся экстравертом, и поэтому "компенсированный".
Вот, накатала пост в блог, наверное, снова хандрю:) Иначе, наверняка не написала бы ничего. Счастливые люди, как я уже говорила, в блог не пишут - они себе тихонько радуются жизни. Несчастье намного "литературно продуктивнее", состояние несчастья движется вперед, не стоит на месте, ищет новые источники питания, обороты, и движет тебя за собой.
Счастье, по сути своей - статично, оно оставляет тебя радоваться жизни здесь, не двигаясь ни назад ни вперед.
Но всё, что ни делается - всё к лучшему.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
