С привкусом холода…
Утро началось с будильника, будильника, заведенного на 8:10, но после того, как он отыграл положенную минуту, он затих ещё на 10. И вот когда он загудел под «Ad ASTRA – Тебе», потянулся и выключил, заметил просьбу перезвонить от ex. девушки, отправленную за полчаса до первого будильника. Звоню, всё спокойно, привет-привет, дела нормально, спасибо за подарок и очередное молчание на слово «соскучился». В такие моменты начинаешь понимать, всё кончено, окончательно и бесповоротно. На часах уже половина девятого, а сердце уже вырывается и беспокоится как вчера, последние два дня. Мысль, первое что пришло в голову, раз она уже не спит и занимается – ехать к ней, рваться!!! Ну, а раз сегодня 25 число, и это наш с ней, когда то был и может останется, маленький праздник, то не мог без любимых гербер, точнее одинокой красной герберы. Вообще, эти цветы несколько плохо продаются, т.к. разбирают сразу или запихивают в букеты – стоят ведь всего пару дней. Звоню в магазин, в котором меня уже запомнили – терроризирую их по несколько раз в неделю: «Герберы есть? А красные?» Так что позвонив очередной раз в их лавку услышал в ответ о наличии цветов: «Есть красные, розовые, рыжие, и прочие, вы тот молодой человек?», - и конечно же сказал: «Он самый! Отложите пожалуйста одну, через 20 минут подъеду». Приехал, купил, дошел её дома, стою в одном свитере и накинутой сверху ветровке, которая тоньше футболки у её домофона, звонить ведь нельзя – сюрприз! Прошло ещё минут 15 и уже стало дико холодно, попробовал свой ключ и о чудо, открылась дверь! Это знак? Это к добру? За два месяца никогда не проверял свой ключ и тут, в моменты возможного расставания это узнаю. Поднялся на последний девятый (блин, один ключ, один этаж, и всё это на двоих, пускай моих чувств хватит тоже, на обоих, их хватит, их не объять). В ответ на просьбу уделить мне 10 минут в форме СМС - получил просьбу перезвонить и объясненное сложное положение дел (подготовка к сложному зачету) сказали, что освободятся через полтора часа и если хочу, то могу ждать, нет – ехать домой. Ну вот, выбор очевиден… ожидание. Прошло это время, она вышла и мы пошли в сторону её лицея. Не важны некоторые моменты, что прикасаться к ней всё сложнее и сложнее, начинает отдаляться… Но получилось после минут сорока, что у неё выбор в голове не может приняться, дословно: «Если я скажу мы расстаемся, то пожалею, но зато станет меньше проблем, если скажу что нет, то опять эти ссоры, они так уже достали». Замерз, довольно прилично, она поняла это и поймав двух зайцев (отложить разговор и не простудить меня) – сказала к 6 вечера подъедет ко мне, и если я надену зимнюю курточку, то мы решим всё окончательно. Поцеловал, после моего: «Пожалуйста...», - до сих пор улетаю, как в первый раз.
Любовь. Люблю. Опьянен любовью… скоро будет затяжное похмелье. Страшно, активизированные бабочки в районе живота уже пробудились и летают со страшной скоростью, касаясь всех органов, ползая по ним, слегка пронзая своими лапками, острыми крыльями.
P.S. Вечер, 6:00 PM – жду тебя.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
