Утро началось с будильника, будильника, заведенного на 8:10, но после того, как он отыграл положенную минуту, он затих ещё на 10. И вот когда он загудел под «Ad ASTRA – Тебе», потянулся и выключил, заметил просьбу перезвонить от ex. девушки, отправленную за полчаса до первого будильника. Звоню, всё спокойно, привет-привет, дела нормально, спасибо за подарок и очередное молчание на слово «соскучился». В такие моменты начинаешь понимать, всё кончено, окончательно и бесповоротно. На часах уже половина девятого, а сердце уже вырывается и беспокоится как вчера, последние два дня. Мысль, первое что пришло в голову, раз она уже не спит и занимается – ехать к ней, рваться!!! Ну, а раз сегодня 25 число, и это наш с ней, когда то был и может останется, маленький праздник, то не мог без любимых гербер, точнее одинокой красной герберы. Вообще, эти цветы несколько плохо продаются, т.к. разбирают сразу или запихивают в букеты – стоят ведь всего пару дней. Звоню в магазин, в котором меня уже запомнили – терроризирую их по несколько раз в неделю: «Герберы есть? А красные?» Так что позвонив очередной раз в их лавку услышал в ответ о наличии цветов: «Есть красные, розовые, рыжие, и прочие, вы тот молодой человек?», - и конечно же сказал: «Он самый! Отложите пожалуйста одну, через 20 минут подъеду». Приехал, купил, дошел её дома, стою в одном свитере и накинутой сверху ветровке, которая тоньше футболки у её домофона, звонить ведь нельзя – сюрприз! Прошло ещё минут 15 и уже стало дико холодно, попробовал свой ключ и о чудо, открылась дверь! Это знак? Это к добру? За два месяца никогда не проверял свой ключ и тут, в моменты возможного расставания это узнаю. Поднялся на последний девятый (блин, один ключ, один этаж, и всё это на двоих, пускай моих чувств хватит тоже, на обоих, их хватит, их не объять). В ответ на просьбу уделить мне 10 минут в форме СМС - получил просьбу перезвонить и объясненное сложное положение дел (подготовка к сложному зачету) сказали, что освободятся через полтора часа и если хочу, то могу ждать, нет – ехать домой. Ну вот, выбор очевиден… ожидание. Прошло это время, она вышла и мы пошли в сторону её лицея. Не важны некоторые моменты, что прикасаться к ней всё сложнее и сложнее, начинает отдаляться… Но получилось после минут сорока, что у неё выбор в голове не может приняться, дословно: «Если я скажу мы расстаемся, то пожалею, но зато станет меньше проблем, если скажу что нет, то опять эти ссоры, они так уже достали». Замерз, довольно прилично, она поняла это и поймав двух зайцев (отложить разговор и не простудить меня) – сказала к 6 вечера подъедет ко мне, и если я надену зимнюю курточку, то мы решим всё окончательно. Поцеловал, после моего: «Пожалуйста...», - до сих пор улетаю, как в первый раз.
Любовь. Люблю. Опьянен любовью… скоро будет затяжное похмелье. Страшно, активизированные бабочки в районе живота уже пробудились и летают со страшной скоростью, касаясь всех органов, ползая по ним, слегка пронзая своими лапками, острыми крыльями.
P.S. Вечер, 6:00 PM – жду тебя.






Последние новости


Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
Читать далее »