С праздником! :)
Возлюбленные братья и сестры! Поздравляю вас всех с Днем Победы! Вот уже несколько недель по ящику нам напоминают о том, как это было, жить во время тотальной войны, голодать, идти пешком сотни километров, по жаре и холоду, и под дождем, стрелять в людей, видеть, как стреляют в людей, видеть смерть, кровь, предательства... а еще быть свидетелем того, как совершаются удивительные, прекрасные, бескорыстные поступки, которые делают человека человеком. А можно было просто смотреть на прекрасные лица людей того времени. Смотрю на хроникальные кадры и не верю, что через 50 лет люди, которые будут смотреть хронику нашего времени будут испытывать похожие чувства. Вы заметили, КАКИЕ тогда были мужчины? У меня нет автомобиля, я езжу в метро, и только мысль о том, что большинство нормальных мужиков ездят на своих авто хоть немного примиряет меня с действительностью. Что за лица? Что за люди?.. Я желаю каждой современной женщине встретить и всем сердцем полюбить Настоящего мужчину! Который совершает поступки. Несет ответственность. Хранит верность. Не ноет. Умеет прощать и сопереживать. Которому можно довериться. Которому приятно помогать. От которого хочется рожать. Рядом с которым женщина становится НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНОЙ. Во время войны с мужчинами случалось всякое. Те, кто прошли ад не очень-то любили о нем рассказывать. В нашей семье практически ничего неизвестно о том, как воевали дедушки и бабушки. Мы спрашивали. Не очень-то нам рассказывали. Ясное дело, что каждому дается в жизни то, что ему по силам пережить. У некоторых и сломанный ноготь превращается в трагедию. Но как они, пройдя через эти чудовищные пять лет, как они остались такими мягкими, добрыми, такими нежными, как мы их помним, и в то же время мужественными? Не убийцами и садистами, а просто мужьями, отцами, братьями... Помните, в честь победы над врагом раньше строили триумфальные арки? Это эхо древнего обряда очищения. Армия, вернувшаяся домой должна была очиститься от крови для мирной жизни, пройдя через эту арку. Какое очищение прошли они?.. Любовь и благодарность. Вот, что их спасло... И нас спасет, даст Бог!..
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
