25.05.2012
С добрым утром, блин!!!
Дабы на впасть в очередной период застоя и не выдать в следующий раз вместо ежедневной заметки порцию просроченных впечатлений соперничающих по редкости с розовым алмазом, гигантским кальмаром или нематерящейся девушкой, решил написать... ну, что-нибудь. И хотя сейчас, как вы можете заметить всего 11 утра и объем свежей (да и не свежей тоже) информации в моей голове не только мал, но, вдобавок еще и сонен и любую попытку потревожить его воспринимает как прямую агрессию, пытаясь, подобно газу, занять весь предоставленный объем, в связи с чем, количество мыслемассы на сантиметр кубический вообще стремится к нулю, но ведь это же не повод... По крайней мере раньше меня подобный вакуум не останавливал. Так что спишем все на попытки нашего коллективного мебельного разума породить во мне индивидуальный, закроем глаза на легкое головокружение, возникающее при попытках осмыслить предыдущие фразы вперед, на запад! В конце концов у меня есть клавиатура, интернет и пальцы, а больше ничего не нужно. Ура-ура-ура. Сейчас, как уже было установлено, 11 часов утра, на улице утро, плавно переходящее в обед, я съел круасан (или как он там пишется), потерял связь с интернетом, нашел Wi-Fi в ближайшем МакДаке, после чего храбро уничтожил плоды недельного питания кашкой, салатами и кефиром (в смысле съел вредный бургер, а не то, что вы там себе подумали) и вот сейчас бодро клацаю кнопочками. Клац-клац-клац... прямо как в том анекдоте про Василий Ивановича и его книгу. Хотя с другой стороны, при явном отсутствии художественной, научной и прочих ценностей, любая синтаксически-оформленная вязь имеет равные права и возможности. Другими словами "Ааааваывавыаыва" - бред, а "Трам-парам-пум-пум, сиреневый укус воблы оторванный пустотой небытия от лона христианской общины медлено, но бурно набирал сливы в икающем сонме перьев " уже заметка... Ну да до этого мы еще доберемся, а пока - утро... утро сегодня ознаменовалось будильником. кошачьим пузиком и хлопьями с брызгами молока, ибо само молоко кто-то коварно спрятал по методу котёнка Гава... Кстати, никогда не задумывались, как уменьшительно-ласкательно назвать зверька с подобной кличкой? Задумайтесь! Потом был поиск носка (всегда, почему-то теряется именно второй), обретение носка, предательство носка и заключительная часть - смена носков. Затем соотнесение пространственных координат с временными, лёгкая паника, суета, бег трусцой до остановки, ожидание-ожидание-ожидание транспорта, мечты о телепортации, замедлении времени, взрыве нафиг парка (или где там у них живёт их транспорт), лёгкая пробка, метро, милые люди с колючими локтями и по-летнему свежим запахом, тудух-тудух и, наконец, Она... что ж, оно того стоило и даже парк (или где там у них...) можно и оставить. Уже потом прощание, круасан и вредный бургер, но это потом. С добрым утром, дамы и господа. Но пассаран!
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
