Роковой Выбор!!!
Постоянно выбор перед нами
Ставит потрясений круговерть:
Очень больно шевелить мозгами
Чтобы не предать и уцелеть.
Эдуард Александрович Севрус (Ворохов)
Мы ежедневно делаем выбор!
Даже если вы ничего не делаете - это тоже ваш выбор!
Я всегда могу выбрать, но я должен знать, что даже в том случае, если я ничего не выбираю, я тем самым все таки выбираю.
Жан-Поль Сартр.
А какой выбор ежедневно делаете вы?!
- спать до обеда или проснуться раньше и успеть сделать гораздо больше;
- сделать зарядку или полежать на диване;
- почистить зубы или нет;
- позавтракать или остаться голодным;
- сдержать данное еще вчера обещание или нет;
- пройтись пешком или поехать, прождав автобус полчаса;
- почитать полезную книгу или просидеть в интернете, посмотреть сериал;
- смотреть телевизор, опять заткнув свои мысли подальше или все же сесть и подумать;
- признаться себе в своей слабости или опять обмануть себя;
- принять и простить человека или продолжать обижаться и дуться на него перетирая его действия;
- улыбнуться хмурому прохожему или ответить на зло злом;
- понять человека или осудить, оценить, насоветовать;
- погулять с ребенком или полежать с пивком;
- делать хоть что-то или не делать ничего;
- курить или быть здоровым, пить или не пить, быть или не быть :-)
Мы каждый миг делаем выбор, чаще тот, что проще, легче, только легче - не значит лучше!
И ТОЛЬКО от нашего выбора СЕГОДНЯ зависит то, ГДЕ мы будем ЗАВТРА!
Выбор - это привычка! Если вы привыкаете выбирать для себя лучшее, то вы всегда и во всем выбираете лучшее, даже несмотря на то, что приходится решиться на изменения привычного образа жизни.
Мы боимся изменить свою жизнь, боимся шагнуть в новый мир, нам нужны гарантии, что будет лучше! Но таких гарантий вам никто, кроме вас самих, не даст!
Нерешительность во всяком деле еще более пагубна, нежели дурной выбор.
Неизвестный автор.
Самое первое, что нужно сделать - это сделать выбор!
Идти или стоять, падать или развиваться?!
Чем раньше ты признаешь, что твой выбор был неверным тем раньше ты сможешь изменить свой выбор.
Неизвестный автор.
Достаточно признать, что вы сделали неправильный выбор и понять чего вы хотите, какой выбор для вас будет предпочтительнее (для этого прислушайтесь к себе) для того, чтобы уже окружающая вас ситуация начала меняться!
1. Признайте в чем вы не правы, что вас не устраивает;
2. Перестаньте это делать;
3. Поверьте в то, что ваш новый выбор выведет вашу жизнь на более высокий уровень;
4. Делайте и выбирайте то, что помогает вам на вашем пути!
Удачи и успехов вам!
С любовью и верою в вас, Екатерина!
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
