25.05.2012
Размышления на тему…
Ночь – самое подходящее время для размышлений. Особенно, когда свободного времени нет. Даже не так. Понятия «свободного времени» нет в моей жизни, одно с другим, оказывается, несовместимо. Для меня свобода – это свежее дыхание утра, высокие белые облака, крепкие объятия супруга, теплая и мягкая ладошка моего чада, его веселый смех или задумчивый взгляд. То есть жизнь изо дня в день как таковая и есть свобода. Вот, выходит, что и время свободное как таковое я имею 24 часа в сутки.
После возвращения «оттуда» с карьерной голгофы, которую сама себе устроила, я наконец то очухалась. Вот и мой мир внезапно стал цветным, причем ярким и благоуханным. До этого я все время поражалась серости неба и воздуха в городе, котором я жила и работала, и злилась на ту смердящую вонь на улицах того же города. Ну, невозможно пахнет гарью, химикатами, тлеющими человеческими телами. А тут вдруг все перевернулось и закрутилось, как когда-то в детской игрушке – калейдоскопе…
Я стала мамой. Сначала малыш был со мной одним целым, а потом он вышел в мир и стал уже отдельным человечком. Сквозь месяцы беспробудного и глубокого счастья и любви, сквозь муки рождения, я попала в этот мир заново, переродилась. Птица Феникс занимается этим регулярно, и мне повезло прочувствовать это всей своей хиленькой земной сущностью. А потом начался процесс знакомства, обучения и сосуществования с новой самой собой. Вот бы никогда не подумала, как это может быть интересно и даже где-то ново. Ого, оказывается какая я была… А теперь такой быть не просто не хочется, а нельзя и просто стыдно… Нельзя злиться, лукавить и ныть, когда на тебя подняты чистые глазенки твоего крохи. Когда он жадно впитывает, а потом карикатурно, с лихвой выдает «тебя». Вот тут и поражаешься, и анализирует и учишься. Спасибо сын за науку. Кто бы показал, как это выглядит со стороны, обиделась бы, а тут обижаться даже грешно…
И еще… Глубокое соединение душ произошло между мной и моим супругом. Это не значит, что его не было до нашего общего радостного события. Но в момент особой близости, на краю пропасти и неизвестности, в период рождения малыша, наши души как будто спаял Великий Создатель. И стали двое в плоть едину… По-другому и не выразишь. Емко и четко.
Как сказал известный писатель, в наш век, безумие стало понятием нормы, а норма стала подобием чуда. Так и мне, недостойной, открылось великое чудо счастливого супружества и естественного и ответственного родительства. Как это прекрасно. Спасибо тысячу и миллионы раз.
Постигаю все тайны, считая звезды.
Знаю, здесь, на земле, все должно быть просто.
Я поймаю твой взгляд, колыбель покачаю.
О Боже великий… Позволь… все сначала…
Что билось у сердца сердечко малютки
Чтоб труды и заботы на целые сутки
Чтобы путь мой к Тебе был понятен и ярок
О пришли же, пришли мой желанный подарок.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
