Пятница 18. июля
В пятницу снова на работу, причем к 7 утра.. Долго не могла уснуть, так как мучала одна мысль, не дававшая мне жить спокойно в последнее время. Изучала литературу соответствующую. Стало только хуже. Потеряв поддержку с одной стороны, нашла ее в сестре, которая испытывала туже проблему.
Пока ехала на работу в автобусе, заиграла у меня в плеере одна песня, напомнившая мне заключительный этап отношений с когдато любимым существом... какието воспоминания, прессинг со стороны мамы, не сбывшиеся какието планы.. вобщем поймала себя на мысли что вот прям сейчас в автобусе и разревусь. Ну неет, куда уж там. Пошли времена когда я по нему плакала. Теперь не то что чувств нет, да даже связь с ним не поддерживаю и не хочу. Списала все на расшатавшиеся нервы. Изменилось и поведение на работе. Хоть и работала с Чернышом-настроения не было. Она вобще меня злить стала. Просто я не понимаю, как можно, если у тебя маленький ребёнок, муж работает без выходных чтоб тебя обеспечить а ты чегото паришь с постоянным клиентом в возрасте 45-50 лет, которому она вобще нафиг не нужна и который одновременно пытается флиртовать со мной и наверняка еще с 15 девушками по всему Таллинну. Нет, ну я не могу это принять. И когда человек весь экстра-счастливый рассказывает мне "я в среду была у него дома, мы не целовались, нет ну целоваааались но больше ничего не было.. но у него такое тело, любой парень позавидует..." мне хочется плюнуть ей в лицо, а ему на голову вылить чашку кофе. Аморально! Фу, не хочу об этом даже писать!!!
После работы за мной заехала сестра, мы зашли в аптеку и магазин, чтоб потом отпраздновать результат.
Затем поехали ко мне в центр и сделали то что должны были сделать.
Оооо даааа! Злаполучный тест на беременность. В один момент рассеялось все нервное напряжение, дикая параноя. При всей невозможности этого, в период пмс-а какието совпавшие признаки окозались роковыми в моём душевном покое в последнии 2 недели. Но одна полоска исправила нашу жизнь к лучшему и мы выпили за наше, на данный момент, бездетье. Хотя я для себя приняла на всякий случай решение, что на данном этапе жизни детей у меня не будет, ни смотря ни на какие обстоятельства.
...А потом пошли в ресторан, поели и отправились по домам. После пережитого стресса хотелось поспать.
В 9 позвонила Капуша и в 10 я была опять в городе. Опять было холодно и решили пойти ко мне. Я дико уставшая была и чтото в последнее время надоели мне клубы и плясульки.. вышла в отпуск от этого. Находлятся другие развлечения:)
Сидели с Капушей, общались.. В 12 позвонил Эндрю. Он был в городе с друзьями и хотел встретиться. Порешили на том, что они подойдут к нам минут через 15. И пришли, с бутылкой вина. Сидели-общались. Приятно когда тебя не забывают. Причем я никогда не против новых знакомств.
Но общались не долго, мне надо было с утра на работу и после 2ои бутылки мы с Капушей поехали домой, а они дальше гулять.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
