Просто
Просто разрывает на части от обиды. Даже не от обиды, а от одиночества. От пустоты.
Проснувшись думаешь о нём, идёшь ванную, мысли не выветриваются. Закрываешь глаза – он. Почему? А он просто друг. Он не знает о том, что ты чувствуешь. Обидно. А сказать, как? А если это оттолкнёт его? Почему всё так сложно? Ты меняешься ради него. Хочешь, что бы он это видел. Ему больно от прошедших чувств. Ты понимаешь, поддерживаешь. А больно тебе. Зачем? У вас ничего не получится. Ты знаешь это. И всё равно думаешь о нём. Мысли, словно ветер в знойную летнюю ночь, врываются непрошенным гостем в окно. И ты с жадностью ловишь ртом его прохладу, впитываешь кожей его свежесть. А внутри всё рвётся на части. Он не видит. Даже не замечает. А ты просто любишь. Любишь своего друга. Хочешь каждой клеточкой своего тела окунуться в его тепло. Зарыться в его объятья. Уснуть рядом с ним. Чтобы проснуться тоже рядом.
Намекнуть? Нет, не можешь, нельзя. Боишься разрушить, что стало так ценно. Боишься потерять всё. У вас разные судьбы. Но всё равно он для тебя стал очень важным, единственным, незаменимым.
И с каждым днём, комок в груди разрастается, набирает силу, превращается в огромный поток. Боль ест тебя, отрывает от тебя маленькие кусочки и выплёвывает. Вгрызается в сердце. Кусает душу. От тебя скоро ничего не останется. Смотришь, как самое светлое разрушает тебя, хоронит заживо, забрасывает опавшими листьями.
Ненависть. Ты ненавидишь всех. Ревнуешь каждую женскую клеточку, прикоснувшуюся к нему. Он только твой. Ты любишь его. И как больно даются эти слова. Но ещё больнее от того, что он их никогда не услышит.
Ты засыпаешь только с мыслью о нём, ведь по-другому просто не уснуть.
И приходится притворяться, что ничего нет. Что он не так важен. Что он всего лишь друг, не более.
Просто хочется вырвать сердце, что бы оно больше не болело. Больше не билось. Больше не думало о нём.
Как же больно. Очень больно. Невыносимо. Ты видишь боль. Вот она, лежит на твоей ладони. Сочится сквозь пальцы. Стекает на пол перламутровыми каплями. Расплывается серебристой лужицей.
Ты плачешь. Зачем? А больше ничего не остаётся, хочется умереть. Правда хочется.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
