про жизнь и ее уроки
начиная с детства, нас учат жизни. сначала родители, потом преподаватели, потом работодатели... да кто нас только не пытается учить жизни. это люди, которые передают свой и успешный опыт, или свой и неуспешный, но в который они искренне верят, или не свой опыт, но который они хотят попробовать, а уже поздно.. что-то впитывается, что-то отсеивается в результате получается каша-мала, в которой настоящее и рациональное очень сложно выделить человеку, который все еще молод и активен и амбициозен. и даже не потому, что многие мнения впрямую противоречат друг другу, а просто эти люди жили в разных условиях, расзных системах да и вообще в другой стране.
но мы им верим, и не подумав самостоятельно, сломя голову несемся по жизни воплощать и пробовать чужие ее сценарии. своего-то нет. и даже когда он появляется, то он такой новый и незащищенный, и как-то в себя уже не верим, тот-то опыт, былой, он закладывался в детстве, а всему что из детства мы подсознательно доверяем больше, чем тому, что появилось уже во взрослой жизни. психология, хуле.
и вот так, ведомые чужими жизненными сценариями и глупыми людьми мы подменяем свою жизнь на поклонение работе, новому капитализму. (когда социализм строили, там тоже это делали все и в массовом порядке). даже не работе, а деньгам. но тут людям вполне хватает сил сделать первое умозаключение, что деньги не от каждой работы могут приносить удовольствие, для последнего необходимо, чтобы сама работа была в удовольствие, это требует некоторых сил и телодвижений, но на этот шаг рано или поздно уподобляются 90% адекватных и грамотных людей, а вот следующий вывод о том, что работа это такое же занятие как и сон и еда и любое другое хобби и не должно быть у него приоритета над всеми остальными... на такой вывод уподобляются уже процентов 10. а остальные делают очень просто: их жизнь подменяет работа. вплоть до пенсии. и только потом начинается жизнь, хотя как поазывает практика, тогда начинается уже не жизнь, ибо жизнь уже начинает заканчиваться. да и пенсия бывает разной: по возрасту, по болезни... или не доживают до пенсии вовсе.
к сожалению наша страна не сильно приспособлена для того, чтобы "работа" была не приоритетным занятием, но это из-за русского характера, мы же делаем все по максимуму и от души, как только прижмет, а все остальное время лежим на печи и надеемся на авось. поэтому, чтобы жить сегодняшним днем или просто "жить" надо быть востребованным специалистом и территориально находиться в пределах МКАД. во всех других случаях, для реализации своего желания, придется уехать. а на это, опять-таки психологически, способны совершенно немногие. да и всем уехать не получится, тогда смысла не будет... начните жить сегодня, а счастье и равновесие с гармонией подтянутся сами. хотя это утопия.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
