я вот вдруг озадачился, в смысле задумался...
(иногда бывает, даже сам удивлен))))

у меня есть несколько страхов или фобий, при чем я знаю откуда они пошли

я боюсь воды(глубины), наверно, потому что чуть не утонул в бассеине в детстве, с тех пор не контролирую разум, если я нахожусь в воде и не чувствую дна или стен, даже если я их вижу, и вода меня совершенно не держит, я иду ко дну независимо от того что я делаю или не боюсь. при этом я не боюсь высоты, даже голова не кружится, только вот с паоашютом прыгать, что то не хочется, другое дело без парашюта... жаль, что летать я умею только вниз.

я боюсь потерять какую либо часть тела или покалечится. до истерики. у меня нет фаланги у пальца, и с тех пор как ее не стало, я несусь к хирургу как умалишенный, стоит только боли в отсутствующем пальце продержаться дольше двух дней(да, фантомные боли не вымысел, они есть, я проверил). теперь я никуда ничего не сую(в том числе и нос в чужие дела, и язык в чужие разговоры). никогда.

я боялся. в детстве. темноты и неизвестных звуков. боялся, потому что мне сказали, что темнота - это страшно. я боялся даже на кухню войти, ведь до выключателя надо было идти в темноте. я подумал тогда, а чего в темноте страшного? и перестал бояться ее. она стала мне другом. никогда не говорите детям, что чего то надо бояться, если это что то на самом деле не страшное.

я боялся. в детстве я еще и высоты боялся. но после того как я много-много раз с друзьями прыгал с гаражей и беседок в детском саду, с балконов второго этажа, я перестал боятся высоты. жаль тогда про паркур ничего не знали.

я боялся. в детстве мне показали могилу пяти- семилетнего мальчика, он задохнулся в самолично вырытой пещере на карьере, его там засыпало, спасти его не успели. я боялся пещер. того, что не смогу найти дорогу назад и умру от голода/одиночества/отсутствия воздуха. и сейчас боюсь. кораблей, подводных лодок, медленной неотвратимой смерти.

я боялся замкнутых пространств - лифтов, пока не застрял там в компании 12 человек друзей. теперь боюсь быть похороненным живьем.

я боялся. боялся драться. боялся боли. я стал заниматься восточными единоборствами. и научился не обращать внимания на боль и давать сдачи так, что бы больше ко мне не лезли. а драться так и не пришлось. друзей было много и меня уважали.

я боялся. боялся пойти в армию. спасибо маме. назло всем(был сложный период в моей жизни) я пошел в армию. я смеялся там над этим страхом.

я боюсь умереть. но я не боюсь смерти, я боюсь умирать медленно, я боюсь стать никчемным, бессильным, я боюсь стать тем, кто вызывает жалость, я боюсь непредсказуемости, а жизнь непредсказуема, и я не боюсь бороться, бороться со своими страхами.

а чего боитесь вы? у вас есть фобии?



Вам это будет интересно!

  • я и мои “белки” и “манечки” или как я избавилась от фобии
  • Страхи и правила


  • Последние новости


    Бхастрика

    Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...
    Читать далее »

    Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

    Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
    Читать далее »

    Йога пальцев

    В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
    Читать далее »

    Массаж глаз

    Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
    Читать далее »

    Заключение

    Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...
    Читать далее »

    Наули

    Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
    Читать далее »

    Процедура полоскания горла

    Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...
    Читать далее »