Предрождественское настроение
Первая зимняя прохлада вместе с чернильными сумерками спустилась на Иерусалим. Еще один мутновато-расплывчатый день пробежал, не оставив и следа. Беру Бабакину сбрую, а он у нас тот еще конь: начинает подпрыгивать, радостно перебирать лапами, толкаться мокрым носом , открывать огромную зубастую пасть, и отправляюсь дышать. Бархатистый, пахнущий тайной воздух наполнил всю меня (чуть не взлетела, даже). На ночном небе мерцают южные звезды – одна из них "моя". Ярче всего сияет она зимой и не просто сияет, а переливается разноцветными холодными лучами. Подмигивает. Называю ее, ни много ни мало, – "Вифлеемская". Это мое личное, никому не ведомое, астрономическое открытие - не спорьте, других имен у нее нет.
Идем. Трусцой рядом бежит Бак – огромный, ушастый – точно конь. Сравнение с конем меня радует – всегда мечтала иметь лошадку, но за неимением оной, собако-конь –самое оно, учитывая скромные наши пресловутые квадратные метры, я бы даже сказала, выигрышный вариант. На улицах пусто. Вечер пятницы – начало шаббата. Большинство людей сидят в теплых квартирах за семейным ужином. Наша, самая южная иерусалимская околица почти упирается в палестинские территории. Там – Вифлеем и христианская деревня Бейт Джала, предместье этого евангельского городка. Понятно, что туда, нам, людям израильским ходить нельзя , потому смотрю с окраины холма, через темное пятно ущелья, на радостные огоньки этой маленькой деревеньки, в которой по святоземельной традиции, жил святой Божий угодник Николай, когда посещал святые места. Дальше отправляемся к одному удивительному дому – стоит с шахматными башенками, такой небольшой свидетель правления британского мандата, возрастом эдак чуть меньше ста лет, огороженный каменным заборчиком, на отдельном холме, как в другом мире. А вокруг – молодые, такие же известняковые как и этот старичок, коробочки-дома, окна которых уютно желтеют электрическим светом.
И вдруг, нарушая эту шаббатнюю идиллию, из улочки спального района со свирепым ревом выезжают семь черных всадников-назгулов на таких же черных мотоциклах. Потрясенные зрелищем, мы с Баком, словно два загипнотизированных кролика, идем навстречу таинственным незнакомцам. Весьма непредсказуемо и неожиданно, черные всадники не проехали мимо, а покружив по дорожному кольцу, притормозили рядом с нами. Через несколько мгновений, которые длились очень долго, мы наконец поравнялись с одним из всадников. От него невозможно было отвести взгляд. Вот и с нами, Бака, происходят чудеса! Собранный, спортивный, весь в черной байкерской одежде, назгул поднял забрало черного мотошлема, открывая интересное, немолодое, европейское лицо. Серые глаза вопросительно смотрели, да-да, именно на меня.
- Извините, - обратился он ко мне на хорошем родном английском, - как проехать в Вифлеем?
Этот вопрос, прозвучавший от черного всадника-назгула, тихим шабатним вечером в спальном районе Иерусалима, почему-то меня очень обрадовал. Две тысячи лет, как будто исчезли, и эти таинственные люди стремились в город Царя Иудейского как некогда отважные волхвы: Каспар, Мельхиор и Вальтазар, шли туда же вслед за Вифлеемской звездой! Только у этих, современных, видимо система GPS дала сбой, и вот мне оказана такая честь…эхх, ну ее, патетику! Я экстренно собрала все свои топографические способности, и на своем тоже приличном хоть и не родном английском стала отвечать, отчаянно махая руками.
- Прямо, направо на светофоре, прямо-прямо и еще раз направо.
Назгул кивнул, поблагодарил, и , махнув своим товарищам, отправился по указанному мной маршруту.
Надеюсь, не заблудятся, промелькнуло в голове. Последняя пара всадников скрылась за поворотом, а я и собако-конь, улыбаясь, зашагали домой – в уютное тепло электрического, желтого света. Где-то, между Иерусалимом и Вифлеемом.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
