Пражские мысли
По Праге можно гулять бесконечно (чем мы с подругами там и занимались целыми днями))). Город обволакивает своей волшебностью и сказочностью, совершенно отрывая от тех проблем и забот, которые ждут тебя дома. Ходишь до полного отказа ног, потом обретаешь полную умиротворенность в уютном ресторанчике с огромной тарелкой сыра Гермелин и бокалом абалденнейшего пива и понимаешь, вот оно, счастье... И как настоящие книжники, мы не пропустили ни одного книжного магазинчика и магазина там) Самое замечательное в Праге в этом плане: малюсенькие книжные, которые испещряют город. Они могут быть маленькими каморками с потайными ходами все глубже и глубже в ряды книг, могут быть полками под лестницей в крошечной комнатушке... не важно чем, но неизменно всегда уютные, словно зовущие внутрь и такие невероятно гостеприимные)
были конечно там и огромные супермаркеты. Но разве их сравнить с нашими? неа, ни за что) Палас Люксор...я даже точно не помню, сколько там этажей! огромное пространство, где можно провести весь день и не наткнуться ни на что повторяющееся. Все там было здорово, и оформление, и не приставучие, но неизменно улыбчивые консультанты...Кстати, это было очень заметно после московских книжных: никто ни разу не потревожил мое единение с книгами, это было безумно приятно. Народу было много, но совершенно это не напрягало, консультантов была целая куча, но никто не приставал без надобности) В общем, обалдение, мечта! почему бы такие магазины в Москве не сделать, а?))
а второй магазин (Маша, помоги,не помню название)))!!! Почти напротив, но совсем другой. Здесь создавалось ощущение пространства как бы ввысь, вытянуто, в отличие от предыдущего магазина. Безумно уютные диваны, огромный выбор и очень грамотный мерчендайзинг... Ну конечно, я больше всего влюбилась в диваны (рядом с ними кстати лежали всякие "мягкие" книги в виде футбольных мячей и всякой такой мелочи, от чего создавалось ощущение мягкости и уютности всего магазина).
я бесконечно влюблена в Прагу и пражские книжные, в пражских жителей и брусчатку под ногами, в пражские сады и ветерки, в пражские запахи и цвета, в пражское пиво и Гермелин))))
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
