польша/чехия 07. чемодан-вокзал-Львов
дабы не утомлять себя и возможных читателей длинными постами, буду потихоньку писать о поездке, параллельно разгребая фотки.
поездка родилась по совокупности фактов:
1) почти 3 года не было отпуска
2) загранпаспорт вот уже год лежит на полке, а в нём ни штампика
3) шенген неотступно движется на восток, надо ехать, пока проще и дешевле получить визу.
4) про Прагу все отзываются исключительно в восторженных тонах :)
дальнейшие действия заняли ровно 2.5 дня.
один вечер - поиск информации о имеющихся в наличии турах и их приблизительной стоимости.
на следующий день сходил в турфирму, расположенную в здании работы, там мне девочки всё очень подробно рассказали, цены у них не отличались от просмотренных ранее в интернете. потом поломал голову над выбором тура, составлял сводные таблицы, советовался с уже ездившими и т.п. :) в результате выбрал тур "звёздная пара: краков+прага" и на следующий день сдал все документы в турфирму, оплатил тур и купил билеты до львова и обратно (т.к. автобусный тур стартовал из львова). короче, всё оказалось очень просто, абы деньги были :)
через 3 недели собрал чемодан (в процессе оказалось, что я порядочный шмоточник, т.к. все вещи в чемодан не поместились, пришлось выбирать ;) ) - и поехал во Львов.
до Львова добирался хреноватым Ужгородским поездом, который напоминает совокупность многих электричек - люди его используют как транзитный на короткие расстояния, в результате у меня за поездку 4 или 5 раз менялись попутчики. особенно характерной была смена в киеве - говор в вагоне сменился с русского и суржика на характерный галицко-волынкий. добрался без эксцессов, во Львове был встречен представителем фирмы (оказалось, что ещё человек 10 из вагона ехали на этот же или подобыне туры), выслушал инструкции - и пошёл прогуляться по Львову, 2 часа в запасе ещё было. погодка правда не располагала к прогулкам (было ветрено и срывался дождик), но сидеть 2 часа на вокзале резону никакого не было.
Будучи 1й раз во Львове, чисто интуитивно, ни у кого не спрашивая вышел на площу Ринок! остался доволен своей интуицией ;) получив приятное визуальное впечатление безо всякой доп. информации, сел на трамвайчик и поехал на вокзал. прикол: через остановку зашли 2 девчонки, спросили, где платить. я сказал, что наверное кондуктор подойдёт. ответ: "ну ничего, в Праге штрафанули, и здесь штрафанут" :) типа моральной подготовки мне к поездке :) хотя надо заметить, я ехал не наобум, т.к. почитал уже отчёты о поездках в интернете и кроме того был вооружён двумя путеводителями (томас кук: прага, вокруг света: чехия), за что огромный респект . т.е. в принципе немного знал, где могут нажухать :)
к 9ти вернулся к автовокзалу, нашёл свой автобус, получил паспорт, удостоверился, что виза есть - і мандрівка країнами близького зарубіжжя почалась :)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
