Полезно ли умение проигрывать и отступать?!
Не страшно отступать, страшно не продолжить борьбу.
Нет смысла умирать неразумно,
Если можно отступить, собраться с силами и победить.
(Мудрость японских самураев)
Здравствуйте, дорогие читатели и писатели ЖЖ!
Хотела с вами поделиться своими мыслями по поводу умения проигрывать и отступать.
На эти мысли меня навела вечерняя прогулка в парке, вернее наблюдение за детьми на детской площадке.
Андрей как обычно покоряет все новые и новые вершины придумывая сам себе упражнения посложнее, а я наблюдая за ним, случайно вижу сцену:
"Две девочки примерно лет 6-7 резвятся на горке, одна из них, что повыше в светло зеленом платьице уже залезла на горку по канату, другая девочка, пониже и в розовом платьице тоже пытается совершить этот трюк, и у нее это получается чуть быстрее и интереснее, чем у первой девочки, ноги она закинула как-то не так как первая".
Диалог двух девочек:
- Смотри, как я умею. Классно? - говорит вторая девочка, та что более интересно залезла по канату;
- Так и я умею - говорит первая.
Вновь слезает. Залезает. Не получается. Секунду соображает. Понимает, что не удалосЪ. Иии... произносит "фразу дня":
- У тебя просто ноги длиннее моих...
Я со стороны вижу, что первая девочка реально выше, но она проигрывает в ловкости и старается оправдаться в глазах подруги, обвиняя ее же.
Дальше разговора не слышала, девочки пошли покорять лестницу :-)
А я сижу и думаю, ведь на самом деле ПРОИГРЫВАТЬ НАДО УМЕТЬ, не каждый это может, но каждый может этому научиться! Ведь обучение чему либо - это уже Величайшая победа, а:
Гораздо проще сказать: "Это у тебя ноги длиннее! Это тебе просто повезло!", чем признать, что это я не подготовлен должным образом, это у меня где-то пробел.
Но когда ты признаешь то, что все зависит от тебя, ты берешь ответственность за свои поступки, проигрыши и победы на себя. Ты уже делаешь большой шаг вперед к своему развитию и начинаешь с еще большей силой и упорством работать над собой.
Когда ты научишься управлять собой, своими эмоциями, своими чувствами, своим временем - ты победишь!
тот одержал двадцать крупных побед над самим собой.
(Владимир Борисов)
Очень мне понравился этот афоризм. Потому, что настоящая победа она не может быть с сегодня на завтра. Победа - это как счастье, как жизнь. Победа - это путь, процесс. Ты не можешь победить и перестать двигаться вперед, как только ты перестанешь двигаться, ты проиграешь!
На своем опыте стараюсь Андрея хвалить, когда он выиграл, а я проиграла, например, но и сама стараюсь иногда выигрывать у него, чтобы он не зазвездился :-). И наблюдая за ним, могу сказать, что раньше он редко мне комплименты отвешивал и хвалил меня, а сейчас уже легче принимает свой проигрыш всегда говорит: "Ну, ничего страшного. У меня в следующий раз получится. Я получше постараюсь. Мама, да не бойся, у тебя получится! Мама, ты справишься! Мама, это только сначала страшно, ты попробуй! Мама, ты смелая, не бойся! Классно у тебя получилось! Мама, ты молодец!"
А вы умеете проигрывать, дорогие друзья?
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
