Под впечатлением
Выходные провела в качестве участника CIO-Конгресса "Уральские самоцветы". На подобном мероприятии впервые, и впечатлений, конечно, масса. Никогда еще не встречала такое количество ИТ-руководителей на единицу площади. Плодотворно пообщались, люди оказались на удивление веселые и открытые, ну и различные профессиональные и психологические тренинги тому способствовали. Приятно пришло понимание того, что у всех, в общем-то, одни и те же проблемы, и решают их похожими способами. Стало ясно, что мы не где-то далеко, а в общей струе, и иногда и в чем-то - даже впереди. В первый день чувствовала себя маленькой и неопытной, а на второй день уже втянулась и почувствовала себя "своей", а не посторонним зрителем всего этого.
Улыбнул обязательный дресс-код, который многие, впрочем, нарушали, особенно на второй день, с утра после пивной вечеринки - помятые лица в галстуках - это забавно. Но народ оказался на удивление стойкий, и на первую секцию спустилось неожиданно много народа.
Из мемов: "Каждому клиенту - по операционистке!" (один топ-менеджер из банковской сферы), "А если вы забудете гайку к клиенту прикрутить..." (а это уже было из области автобизнеса), а также "Если на второй день на первой секции больше 20 человек, то конгресс не удался". Главный мем - средство защиты от лаборатории Касперского (золотой спонсор мероприятия), которое мы с коллегой, по незнанию, начали распаковывать прямо на людях - любопытно же, что там в такой маленькой коробочке! Покраснели, запихнули обратно в сумку участника. Ничего так экипировочка, однако))
Тот же человек, что и про операционисток, высказывание насчет ИТ-поставщиков, уговаривающих вас потратить круглую сумму на новое ПО, и освоивших, наконец, азы маркетинга: "И тогда вы понимаете, что вас хотят.... [выразительная пауза]... обмануть!" - дружный хохот в зале. "Раньше демонстрировали пунктики меню, рассказывали алгоритм работы программы. А сейчас - усиленно втирают про то, что надо вам и вашему бизнесу, и как чудесно эта программа ваши проблемы будет решать. И не успеешь оглянуться, как ты уже... обманут!"
Место проведения понравилось, отель Рамада поразил воображение наличием большого количества просторных и технически оснащенных залов, хотя поиски по коридорам с вопросами: "Мы сейчас где? В "Тайге"? - Нет, в "Байкале!"" вызывали нервный хохот.
Особенно понравилась секция, посвященная облачным технологиям, и доклад Фролова про "лучший в мире интернет-банк". Подпишусь под каждым словом, все-таки у человека определенно есть чему поучиться.
Так что на будущее - хочу еще, впечатления целиком и полностью положительные.
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
