писатель:)
Наваяла вторую статью, устыдилась, что давно не писала в блог. Может, это потому что я счастливее стала?:))) Типа, счастливые в блог не пишут:) Хе-хе.
Под катом - мой новогодний опус. Не копировать и не перепечатывать, меня не спросясь!)
Читайте, кому любопытен мой слог.
Приблизительно к середине декабря ,в воздухе появляется дух
праздника. Чем ближе подходит новый год, тем сильнее становится концентрация
этого праздника в воздухе – хоть ножом режь. Украшенные витрины, новогодняя и
рождественская символика, сияющие витрины, ёлки и запах мандаринов. Знакомо?
Да! Это Новый Год – стремительный и радостный.
Для каждого из нас он значит что-то особенное, что-то своё,
индивидуальное. Но весь этот разный новогодний контекст объединяет одно – это
всегда возможность начать заново, с чистого листа.
Как будто обнуляется счетчик времени и жизнь подбрасывает
шанс: дескать, давай, ты можешь что-то изменить! И мы что-то меняем: кто-то
бросает курить, кто-то начинает делать зарядку, кто-то берется за давно
отложенную работу, а кто-то просто начинает нечто новое, вдохновляясь чувством
новизны и веянием перемен.
Начало нового года очень значительно, но и про окончание
года забывать не стоит. Здесь кроется еще один мощный мотивационный стимул:
завершить неоконченное. Считается, что плохо входить в новый год со старыми
проблемами, поэтому, люди стараются разобраться с этим грузом, чтоб оставить его в старом году.
Тогда остается ощущение чистоты, вдохновения, перемен, и эта внезапная легкость едва не преодолевает закон земного
притяжения.
Новогодняя атрибутика в преддверии праздника тоже весьма
положительно действует на наш эмоциональный фон. Самый суровый и нелюдимый
социопат улыбнется, увидев горы шаров, звезд, снежинок, эльфов, снеговиков,
Дедов Морозов, Санта Клаусов, Снегурочек,
оленей Рудольфов, связки дождиков, переливающиеся гирлянды, серпантин и прочие новогодние
игрушки в различных их проявлениях. А
наряженная ёлка и сам ритуал ее украшения вообще никого не оставит равнодушным.
Предновогодняя суета – это такое занятное время, когда все
взрослые люди на некоторое время становятся детьми. Этакий флэшбэк интересен тем, что происходит
всего раз в году, потому что только Новый год возвращает взрослых, серьезных
людей на некоторое время назад в детство. Этим и замечателен праздник – он стирает границы: возрастные, расовые,
национальные, религиозные, границы социального статуса и материального
положения и другие. Радуются все, абсолютно.
К новогодним «приятностям» относится процесс дарения и
получения подарков. Подарок – это вещь или предмет, которую преподносят по желанию
и безвозмездно, с целью доставить удовольствие © Большая Советская Энциклопедия.
Скука! Рассмотрим подарок с приятной и полезной стороны.
Вот хотим мы сделать человеку приятное. Начинаем ломать
голову, как бы этак лихо выкрутиться, чтоб порадовать-угодить, что вообще
покупать: полезное или красивое? Или и то и другое?
Чтоб не паниковать и не суетиться, лучше у человека
аккуратненько так узнать. Выспросить, например. Или прислушиваться к нему
внимательно. Потенциальный получатель нет-нет да обмолвится в повседневном
разговоре о желаемом объекте. Проверено многолетним опытом выбора и дарения
подарков. Без лишней скромности я говорю: мои подарки нравятся всегда и всемJ
Я, вообще, твердо уверена в том, что дарить намного приятнее
и веселее, чем получать. Мне процесс
дарения, наблюдение за реакцией человека на подарок доставляет ни с чем не
сравнимое удовольствие. Стоишь, смотришь, как одаренный радуется, и чувствуешь
себя чуть ли не «заклинателем подарков». Ну, здорово же!
Вот поэтому Новый Год - отличный праздник, море
положительных эмоций, предпраздничная и праздничная суета, подарки, елки,
мандарины, игрушки, нетерпение и
ощущение перемен.
Перемен всенепременно хороших и бесконечно радостных.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
