Дорога в совершенство

 Вчера, наконец, съездил за тканью для Лага Сиинга и, не поверите, я нашёл всё!

 

Я таки ездил с отцом! Да, я уломал его днём, когда он вернулся с тех. осмотра. Жаль, сэмпай позвонил ну чуточку попозже. Я пригласил его с нами, но он изъявил желание держаться подальше от моего отца :D. Ну на самом деле когда мы вдовоём живём он классный *___*.

 

Цены были достаточно низкие, так что я с тканью на весь костюм и даже больше уложился в тысячу рублей. Ещё триста потратил на фурнитуру: ленточки, нитки, молнию. Жаль, нужные пуговицы не нашёл. Но это и у меня в районе можно поискать.

 

Вот, что должно быть в итоге:

 

 

 

Для всего костюма отсутствуют только пряжки, кожа на ремень для пояса или, быть может, для сумки (если я не решу делать его из той же ткани, что и сумку). Отсутствуют пуговицы, ткань на шарф, ботинки и носки с перчатками. Парик уже летит. 

Пчелку на берете буду делать как на всех артах с манги - стразиками. Да и сэмпаю больше стразики нравятся ))).

 

А вот и материалы:

 

Сам бархат (пять метров, жаль, просто синий, а не сине-фиолетовый) на второй и лента на нём, чтобы понятно было, как будут смотреться нашивки на рукавах  и на жакете.

 

   

 

Тут плотная ткань на сумку и страаазики~

 

   

 

Ну а тут молния и ленточка на бархате, чтобы посмотреть как лежит. (:

 

 

А рубашку я решил просто купить. Ткань хорошая для рубашки будет дороговата, да и шить проблемно. Легче купить простую школьную рубашку - она прекрасно подойдёт. Про галстук я, откровенно говоря, забыл. Ну ничего, сэмпай за тканью поедет, а я напрошусь с ним. Ах-ах-ха. Да и денег у меня уже почти нет, чтобы на ткань хватило. Ждём следующего расчёта, который будет не раньше, чем через восемь-десять рабочих дней (это две недели), не раньше.

 

Вот такие вот пироги. Сейчас буду тренироваться на куклах простой тканью, поэкспериментирую: попробую из выкроек "Бурды" сделать свою нужную для жакета Лага. Может, какие-то выкройки поищу в интернете.

P.S. 1/2 УРААА! Испания!!! Испания!! Cheer for SPAIN!!! Cheer for FERNANDO TORRES!!!!!111

Бхастрика

Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо�...
Читать далее »

Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация

Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...
Читать далее »

Йога пальцев

В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...
Читать далее »

Массаж глаз

Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...
Читать далее »

Заключение

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну�...
Читать далее »

Наули

Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...
Читать далее »

Процедура полоскания горла

Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова�...
Читать далее »