осенний цикл
Per aspera ad astra.
1. …
Вот мой вердикт: особый случай.
Я порвана тобою в клочья.
А ты не знаешь. Даже лучше,
Что мы – вот так – сегодня ночью.
Стою, белею, отмираю,
И потолок, и стены крутит.
Ты лучше засыпаешь с краю.
Проснешься – а меня не будет.
Так вот, бессмысленно и точка.
Ты слышишь? Дальше будет круче.
Ты – волк - хэдлайнер - одиночка.
А я - совсем – особый - случай.
Сижу, зачем так быстро стрелки?
Твой запах в нос ребром ладони.
Меня не слышно в перестрелке.
Меня никто теперь не тронет!
Так вот. Молчи. Сегодня – лето.
Мечтали к морю? Хочешь чаю?
Не нужно мне твоих советов!
Я так зверею, так скучаю.
Стою. Мешаю сахар ложкой.
Спина обожжена. Стреляешь?
Так близко. И еще немножко…
Нет, отойди, ты - мне - мешаешь.
Так вот. Я без тебя.… Не надо
Перебивать, ведь я - о главном.
Какое: быть? Какое: рядом?
Каким, не извиняюсь, равным?
О чем вообще? А где-то – горы.
А рядом – мир, и все так остро.
Не о любви. Не разговоры.
Пронзительно и очень просто.
Так вот. Вердикт. Теряю душу.
Как ты – слова из – новой - песни.
Люблю. Не жди. Люблю. Не слушай.
Люблю. Прощай. Люблю. Исчезни.
2.
…
Есть особое время года –
Конец лета.
Словно за несколько секунд до счастья,
До такого долгожданного хэппи-энда,
На зрительском вдохе
Ироничный режиссер пустил титры
По замершему кадру,
Где они почти увидели друг-друга.
Люди переглядываются, не понимая,
И с раздражением покидают кинозал,
Унося – уже личную – обиду.
3.
Случайным-дерзким-татарским-незваным гостем.
В окно, в доверие, нежным дождем втираясь.
Спешило утро, кидая мне осень горстью,
И стекла бились, в лицо второпях впиваясь.
И взгляд без вопросов, в ресницах зажмурив, спрячу.
И тонкой стрелой на столе запятая-роза.
И твой силуэт светлой дымкой в окне маячит.
Смеюсь, как в нелепой одури под наркозом.
На выдохе смех погасить, обижаясь глупо
На время, на все, что случилось не между нами.
И тихо тянуться-касаться-впиваться в губы
И трогать-держать-ощущать-вспоминать руками.
4.
Теперь уж завтра – спокойной ночи,
И сон длиннее, и день короче
Рукав смирительный – сзади - в узел
И к черту, к черту поэты, музы,
Немеют руки на парапете
И за спиною смеются дети
Все будет завтра – спокойной ночи.
Меня полюбишь, меня захочешь.
И к черту абрис луны над морем!
Козырной картой с тоскою спорю,
Все будет завтра…
5.
Цепочки, браслеты, кольца.
Все падает, все звенит,
Ну что ты, ребенок солнца,
Пожалуйста, извини.
Послушай, не плачь, не надо,
Мне вовсе - не все - равно.
И я под весенним взглядом
Не таяла так давно.
Своя у зимы охота.
Всю ночь январем мело.
Как будто убила что-то,
Как будто себе назло.
6.
Никогда мне не быть хорошей
Муравьем, воробьем взъерошенным,
Тонкой фразой, лукавой черточкой
Ветром-сказкой в чужие форточки,
Не лететь, не кружиться бешено…
Никогда никакою прежнею,
Никоторой из тех, кто в прошлом…
Никогда мне не быть хорошим.
08.06.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
