Ой мороз, мороз…
Интересная намечается однако тенденция - как на дворе становится по-настоящему холодно, а вчера ночью было минус 15 - так ноги сами несут послушное тело в любимое кресло, и руки привычно тянутся к клавиатуре, становясь примитивным придатком к чуду современной технологии. Само чудо, оно же удобная грелка для ног, только того и ждёт, оно тоже устало от своего спящего режима и теперь радостно мигает индикатором загрузки - Ура-ура, твой Нортон Анти-вирус обновил свой перечень врагов и готов с ними бороться до полной победы!
Thank you very much, Norton and get out of my way!
Досадно когда вот такие всплески софта сбивают поток (узенький ручеёк!?) мысли и лишний раз напоминают о необходимости концентрации внимания на избранном субъекте - а мне не хочется и ВСЁ! Сегодня суббота! И я не на работе! И не в заботе... о хлебе насущном. Сегодня у меня как у Тухманова - "По волнам моей памяти" - с гребня на гребень. Так что оставлю я свой итальянский период пока-что за бортом и уплыву в далёкий 1991-й. Хотя начиналось-то всё значительно раньше. Сколько себя помню, большей частью как-то получалось что я писал сериями - по две, по три или четыре работы одного плана, в одной манере и одинакового размера. Сейчас мне кажется, что это было вызвано подсознательным регулированием, обустраиванием процесса обучения КАК и ЧТО писать, а раньше я просто, не очень сильно раздумывая, писал. Очень разное, очень и не очень подражательное моим любимым художникам - я это называл посвящениями, практика довольно широко распространённая в современной музыке, так называемые Tribute To: дальше следуют имена как, например, Pink Floyd or Emerson,Lake and Palmer, etc. Любимых художников у меня не очень много, соответственно и посвящений тоже мало. И сегодня я представляю одно из них - Tribute to Pablo Picasso or "Slow down, relax..." Этот триптих первоначально был частью интерьера одного из Нью-Йоркских ресторанов, а затем благополучно перекочевал в небольшую, но очень даже симпатичную частную коллекцию в соседний штат. Могу только добавить, что пыль с них вытирают ежедневно, а может быть, и два раза в день ;)
Tribute to Pablo Picasso. Triptych "Slow down, relax...", 1991. Oil on canvas, dia. 63cm each
Private collection, Bayonne, New Jersey
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
