Одиночество
Известно всем, как многие из нас боятся одиночества, боятся остаться наедине с собой самим, со своими мыслями, своими страхами? Но у меня возникает вопрос: почему? Ведь, по моему мнению, в одиночестве можно также найти свои плюсы, как и в любом другом явлении этого безудержного мира, который поглощает нас каждый день всё в новые события, формируя у нас своё очередное восприятие реальности.
Одиночество - этап жизни, факт судьбы или назовите это, как хотите. Но самое главное - во всех этих определениях можно выделить и отметить то, что в первую очередь - это состояние души. Наверное, душа просто кричала, она устала. И единственный способ очиститься от паразитов, убивающих и поедающих хорошую сторону - это одиночество.
Вы никогда не задумывались, что именно одиночество выступает целителем духовного вашего тела? Именно оно помогает очиститься от чёрной массы, которая поглотила какие-то уголки духовности. Когда вы остаётесь один, вы по максимуму удаляете все субъективные факторы, которые могут исказить ваше восприятие. И словно в отражении холодного чистого ручья вы видите правду. Ту самую правду, которая, быть может, скрывалась за пеленой неправильных выводов, неверных решений, поспешных знакомств, случайных связей. В общем, всего того, что привело, что вынудило вас излечиваться подобным образом.
Оставаясь наедине с самим собой, у вас есть невероятная возможность узнать себя. Да, как бы это не звучало, не это выпадает не каждому, и не каждый способен на подобный шаг. Проблема многих людей в том, что они не знают своей сущности, своего настоящего "я". Они с каждым днём лишь играют какую-то определённую и поставленную перед собой роль (но здесь возникает тема следующего поста). Заигрываясь, люди не замечают правды. Им привычно мириться и подстраиваться под то, что уже создано и поддерживается системой. А может стоит всё изменить, обернуться, открыть глаза на все выжженные мосты и на все разрушения, которые остались как пепел, когда вы создавали свою собственную систему?
Именно в такой момент, когда вы понимаете, что всё - это лишь игра, именно в этот момент вас спасёт одиночество...
P.S. Не надо бояться себя, стоит бояться того, что из-за нас рушится.
Мир Всем, LAV
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
