о вегетарианстве
нужно составить какой-то список тем, которые, всплывая в Интернете, всегда перерастают в холивары. в нем где-то на одном уровне с евреями и олигархами было бы вегетарианство.
про вегетарианство часто пишут френды. вот писали (много) и . и это такая, оказывается, острая тема, просто острющая. когда кто-то пишет про вегетаринство, начинается увлекательная игра. люди делятся на два лагеря - "трупоедов" и "убийц растений", и начинают друг друга мочить.
а я вот, собственно, не могу участвовать ни на одной стороне. а участвовать в холиварах я люблю (
я вообще-то мясо всегда любила. мама знала, что стопроцентный способ вывести меня из диеты - пожарить отбивнушки в нажористом кляре. шашлычок, бефстроганов, курочка ням-ням-ням.
а прошлой весной перемкнуло. собиралась к кришнаитам в гости и начиталась каких-то статей о ведическом питании. я смутно их помню. общая мысль в том, что мясо есть нехорошо, потому что оно плохо переваривается человеческой пищеварительной системой. мол, вот у хищников короткие кишечники, мясо быстро проходит и гудбай, а у людей с этими метрами трубок внутри мясо начинает гнить. мысль о том, что у меня внутри что-то будет гнить, зацепила.
там, конечно, было еще что-то про ненасилие, но я этого уже не помню. вот с того времени мясо у меня стало прочно ассоциироваться с нехорошей тяжелой пищей, которая противная и которую надо избегать. началось это в мае - я помню, что на майских в крыму в последний раз ела шашлык. отказаться от мяса было как-то подозрительно легко. очень быстро появилась неприязнь к курице и яйцам. "трупная" ассоциация с мясом тоже есть, но слабая. я точно знаю, что хорошо приготовленные овощи вкуснее хорошо приготовленного мяса.
но смотрите, как получается. я ем сосиски. да, да в них нет или ооочень мало мяса. но! я ем сало. если попадается вкусное, могу слопать сразу тарелку нарезанного сала. не ассоциируется оно у меня с гнилью и трупами.
дальше. я очень люблю рыбу. не брезгую выпечкой с яйцами. да и если в салате попадутся кусочки яиц, тоже съем, лишь бы не яйца целиком. в "дровах", куда я бегаю обедать, есть очень вкусный салат с копченой курицей. копченая курица вообще не похожа на курицу обычную, она похожа на какой-то сыр.
животных я люблю в пределах разумного. то есть могу часами смотреть энимал плэнет, но готова лично перестрелять бродячих собак в своем районе, если мне дадут ружье, индульгенцию и все отвернутся.
ну и куда мне теперь? в какую степь? за кого воевать?
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
