24.05.2012
О дочке
Когда произошел развод Анна очень переживала, ведь папа уходил на ночь из дома и ничего ей не объяснял, у нее была почти экзема на руках, я ей бинтовала руки облепиховым масло, вот так и спасались, думаю все это было на почве переживаний и болела она в том году часто. Мы с ней пережили трудную прошлую зиму, третий его уход, меня подкосил, а Анна как могла меня поддерживала. Когда я приходила с работы, то она мне каждый день старалась сделать подарок в виде сердца, и они все были разные, и из бумаги, картона, пенопласта, гипса и она гладила, и гладила меня по голове, она все понимала и всеми силами меня поддерживала. Только потом я поняла, что у нее очень много сил уходило на меня и сейчас я стараюсь не показывать ей своих отрицательных эмоций, стараюсь купить ей что-нибудь, по пути с работы, порадовать чем-то, сходить куда-нибудь в выходной. Я отношусь к нем, может быть не так, как все родители. Я считаю, что я перед ней в особом долгу, что она для меня сделала больше, чем бы сделал это ребенок для мамы, в обычной семье. Она для меня солнце и свет, радость и красота, ум и доброта. И все то хорошее, что есть в обеих родителях, все это в ней. И она лучше, чем ее родители и это так и должно быть, все идет вперед и наши дети должны быть лучше, умнее, прекраснее и это закономерность. И они когда-то уйдут строить свою жизнь, ради своих детей. И я знаю, что она хочет видеть меня радостной, улыбающейся и счастливой. Я с ней во всем советуюсь и мой выбор будет и ее выбором тоже, и она поймет мой выбор, если она увидит, что я этого очень хочу.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
