Ну что вам сказать за Карпаты в этом июле…
Вообще-то, по всем раскладам, сейчас мы должны были только туда собираться. И это было бы так хорошо! Но так сошлись звезды, так легли карты, что попали мы в Подобовец в июле - с намерением провести дней 10 в палатке. Вот же мы какие самонадеянные-то были.
И ага!
Первое наше бегство в цивилизацию состоялось практически прямо из поезда. Под проливным дождем мы кое-как допрыгали с рюкзаками до ближайшей придорожной харчевни в Воловце. Хозяйка заведения сказала, что дождь будет идти три дня ("у інтернеті дивилися"). Мы ей поверили, и правильно сделали. Это ж как хорошо, что мы поехали именно в район Подобовца, где живут замечательные Коля с Любой! Через 20 минут приехал Коля и со всеми манатками отвез нас к себе. А уже минут через 40 мы раскладывали на просушку вещи и топили печку в коттедже, поглядывая временами за окно и поёживаясь...
Водопад Шипот
На следующий день, дождавшись перерыва между дождями, пошли мы на разведку, проведать водопад Шипот (или Шепит, Шёпот - по-разному называют).
Дорога как дорога :)
Только не спрашивайте, чего это Ромка дождевик напялил...
Какие-то люди, уже насладившиеся капризами природы, топали под дождем обратно.
Но Карпаты офигенно, невероятно красивы в любую погоду!
Что такое "любая погода", нам предстояло прочувствовать на себе :)
По дороге к нам подошла собачка-проводник (эта собачка нексколько дней спустя сопровождала нас с Кириллом в село Розтока, гуляла с нами под дождем часа четыре, причем от шоколадки отказалась, а другой еды у нас с собой не было... Собачка-альтруистка. А может, ей до такой степени скучно.) 
А вот и водопад. Благодаря дождям достаточно бурный. 


В прошлом году на подходах к водопаду устанавливали перила и формировали тропы. В этом году деревянные перильца кое-где подрасшатались, в результате чего моя адаптация к высоте прошла как-то особенно неприятно, такого тошнотворного головокружения я не испытывала уже давно. Но, слава богу, далее в течение похода ничего такого уже не наблюдалось, даже смотреть вниз с траверсной тропы на исток реки Боржава я могла спокойно :)
/любители скалолазания меня не поймут... ну и шут с ними.../
Дождь продолжается...
Ну что делать! Помня о том, что "дощ йтиме три дни", на следующий день предприняли вылазку в лес за грибами. Недалеко, с таким расчетом, чтобы, вымокнув до нитки, быстренько добежать домой.
Дождик над нами смилостивился, пошел не сразу, а дал зайти подальше в лес :)
Зато! Здешнее лесничество Ромка переименовал в ЛИСИЧЕСТВО. Не помню, кто из нас первый сказал "Ой!", увидев грибы... но лисичек мы насобирали много...
На фото - первые в этом году найденные Ромкой лисички. Вообще нам больше везло на рыжие грибы - лисички и рыжики. 

Грибцы были вкусно приготовлены и сожраны. Всю ночь на печке сушились куртки-брюки-обувь...
/продолжение следует.../
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
