Небольшой кросспост :)
Спасибо моей самой чудесной сестре на свете. Иоль, я поверила на балу, что ты именно та сестра, которая все еще немного ребенок, готовый вместе со мной творить несерьезные поступки, но уже и женщина, осознающая весь груз ответственности за младшенькую. Когда я узнала о твоем поступке мне было искренне больно и действительно трудно, именно как Верель, сделать шаг тебе навстречу и простить. Я люблю тебя, мое самое чудесное солнышко :))) Синеглазая Иоль и просто самый лучший Чоль на свете (с). Теперь я точно знаю, какая она, Иоль Исильра ;) Странно, но осознала я это до конца только сегодня утром)))) Я надеюсь, что когда-нибудь научусь тоже находить силу в слабости, а не переть напролом, рассчитывая только на свои силы. Думаю, мы с тобой еще поговорим об этом.
Спасибо Ромулу, за то, что охранял свою самую младшую сестрицу, за то, что был Волком. Мы с Иоль знаем, что за этой твоей мягкостью по отношению к нам скрыт настоящий вожак. Я в сотый раз в своей жизни пожалела, что судьба распорядилась так, что я была рождена обычной трактирщицей, а не одной из Стаи. Ты был именно тем братом, который слишком многое позволяет любимым сестрам, но готовым в любой момент раздать нам подзатыльники и оттащить за уши от пагубного любопытства. Ты именно тот брат, без которого нам с Иоль пришлось бы очень туго в этой жизни.
Спасибо мэтру Огастесу за то, что под конец вечера я дрожала как осиновый лист, немного от страха, немного от неизвестности. Вы в который раз доказали, что эмоции от игры с вами зашкаливают.
Юма, Лой, Лил, у меня просто не осталось слов. Вы были великолепны: ослепляли, завораживали, заставляли восторгаться вами, завидовать, ненавидеть, хотеть быть похожими на вас и чисто по-женски желать вам того самого "ни дна, ни покрышки" (с). Моя шестнадцатилетнаяя девочка прятала завистливые взгляды под веером или дарила их полу, позволяя себе лишь скромно-почтительные улыбки в вашу сторону. Родись Верель кошкой, она бы мечтала походить на вас. :)
Мэтр Анджей, спасибо за то, что лично для меня были символом некой стабильности и основательности. Вы были настоящим, заворащивающим, немного пугающим и вызывали лично у меня противоречивые эмоции. Спасибо)
Спасибо Сатис, Бэль, Альвен, Лу, Андрэ, Лиоре, Селин Тиро, Фелес и всем-всем-всем, с кем мне удалось пообщаться на балу, за чудесную игру. Я рада, что наши пути пересеклись.
Спасибо мастерам за этот чудесный праздник. Я ожидала от бала немного другого вообще, но и то, что было, мне понравилось выше всевозможных похвал :)
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
