Наши руки не для скуки!
В последние дни у меня складывается впечатление, что Ане не терпится поскорее увидеться с сестренкой. Поэтому своим поведением она всячески ускоряет момент встречи.
Приведу пример. Аня очень любит играть в котенка. Придумывает себе расцветку, бегает на четвереньках, мяукает, вьет себе "котятню" из одеяла. Но давеча девочка заигралась. В воскресенье на даче она принесла мне в кулачке дохлую мышь! Мол, видишь, мама, какая я у тебя добытчица. Где она ее нарыла, мы так и не поняли. Тут началось страшное. Вместо того, чтобы обрадоваться гостинцу, мама закричала гортанно, аки подстреленная горлица. В результате мышь отобрали, наругали, да еще и помыли с мылом от макушки до хвоста! Ребенок был, мягко говоря, обескуражен. Рыдал долго, но затем все же обещал не трогать мышей, особенно дохлых.
На следующий день веселье было продолжено. Хорошо еще Дима дома работал, я бы одна нашу деточку не сдюжила. Сперва она была мной поймана на подоконнике при попытке открыть окно и выйти с десятого этажа, как булгаковская Маргарита. Теперь, благодаря папе, у нас нет ручек на окнах. Чтобы проветрить, надо взять из особого шкафчика отвинченную ручку, вставить в дырочку на оконной раме и тогда уж открывать окно. Потом следует повторить те же действия в обратном порядке.
Но на этом день не закончился. Убедившись, что ребенок спокойно клеит наклейки, я доверчиво пошла отдохнуть. Через какое-то время слышу с кухни металлический звон. Звяк, звяк. Понадеявшись некоторое время, что мне кажется, решила все-таки пойти проверить. Застала картину маслом: чрезвычайно гордая Аня сидит за кухонным столом рядом с раскромсанным арбузом, вся в соке, в одной руке довольно аккуратно отрезанная арбузная долька, в другой - нож. Это она, оказывается, ножом стукала по железной миске, в которой арбуз лежал. Не поленилась ведь притащить из ванной табуреточку, на которой она зубы чистит, достала из сушилки нож и отпилила-таки себе кусочек. Правильно, зачем родителей по пустякам отвлекать? Но когда я представила, что вместо безжалостно раскромсанного арбузьего тела могла оказаться часть тела моей Ани, рука уже привычным жестом потянулась за валерьянкой.
По-моему, Аня так и не поняла, из-за чего родители пучат глаза и брызжут слюной. Нет бы радовались, что у них такой самостоятельный ребенок. Она, конечно, обещала ножи не трогать. Скорее, для того, чтобы мы заткнулись уже наконец. Хотя теперь, опять же папиными стараниями, все ножи в доме убраны на такую верхотуру, что даже мне приходится на табуретку залезать, чтобы бутерброд себе сделать.
О-хо-хонюшки, как говорила Мумимама.
Вам это будет интересно!
Последние новости
Бхастрика
Техника бхастрики имеет много общего с капалабхати, но существуют и значительные различия между этими упражнениями. Йоги часто расценивают капалабхати как облегченную разновидность бхастрики, что позволяет использовать последнюю для освоения более сложного этапа очистительной дыхательной гимнастики. Для выполнения бхастрики наибо...Читать далее »
Дхарана и дхьяна, или концентрация и медитация
Дхарана и дхьяна – шестая и седьмая ступени системы Патанджали. Наряду с пратьяхарой и самадхи они составляют раджа-йогу. Чем отличается концентрация от медитации? При концентрации включается только разум; при медитации – сердце и все существо в целом. При концентрации разум фиксируется на каком-то определенном предмете. Меди...Читать далее »
Йога пальцев
В руках расположены удивительные энергетические каналы, связанные с целой функциональной системой и носящие название органа, на который они замыкаются. Положение рук – мудра, строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами. Йо...Читать далее »
Массаж глаз
Его выполняют, когда чувствуют, что глаза устали во время какой-либо работы (чтение, шитье). Это упражнение может входить в комплекс, но может быть и самостоятельным. 1. Через ноздри делают спокойный и полный вдох. Приближают ладони к глазам так, чтобы получился угол, равный 45°. 2. Через нос делают выдох. В этот момент начинают мас...Читать далее »
Заключение
Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием индивида. Она укрепляет силы, уже существующие внутри нас. Начиная с улучшения здоровья, благоприобретенного отличного физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальну...Читать далее »
Наули
Данное упражнение йоги называют устранением прямых мышц живота. Действие наули не имеет ничего общего с уддияной бандхой, хотя отдельные элементы выполнения обоих упражнений совпадают. Исходное положение для наули то же самое, что и для уддияны бандхи. Сначала нужно вдохнуть максимально полно, а затем выполнить уддияну баядху. После этого прямые мышцы живота напрягаются, а живот выпячиваетс...Читать далее »
Процедура полоскания горла
Необходимо также заботиться о здоровье горла. Миндалины, расположенные в горле, – часть иммунной системы. Они представляют собой барьер, защищающий организм от болезнетворных микробов, проникающих извне. Процедуры вамана-дхаоти и джаля-нети весьма благотворно влияют на состояние горла. Для борьбы с заболеваниями горла есть комплекс упражнений. Гигиеническое полоскание горла солонова...Читать далее »
